所谓自证预言就是如果一个人相信某件事情会发生,那么这件事真的就会发生。在经济中就有一个很著名关于自证预言的例子,一家银行本来运行正常,不知哪来的传闻这家银行会破产倒闭,然后越来越多人听信这样流言,出于恐慌人们纷纷去银行提现,最终银行真的因为挤兑而倒闭了。如果说这是自证预言在群体中得到验证,那么在个人身上则是有更多的体现,比如说在工作中公司对于个人有一定的业绩考核,如果没有通过的话将面临淘汰局面。大多数人会认为任务艰巨,很难完成,然后最终的结果也确实没完成,自证预言再次发生。在两年前我自己就曾是这样,当时公司给的业绩考核压力较大,当时下意识认为这很难做到,三个月后我如自己所想没有做到。同时绝大部分同事也是没有做到,所以当时也并没有多伤心,只是觉得事实本身如此。但实际上在我们那一批人中依然有人通过考核,而且现在也做的不错啊,他们同样没有什么资源,只不过别人比你更积极、更勤奋而已。而且自证预言运作机制颇为让人困惑:好事往往很少心想事成,而坏事在绝大多数情况下得以验证。关于这一现象原因可能有两点:一是期望值值影响了行为。如果一个人在事情还没发生前就预言事情会朝着不好方向发展,那么你的积极性就会大幅度降低,而积极性降低当然会导致事情朝着不利方向发展,最终预言成真。二是期望模糊了焦点。如果你认为一件事是很困难的,那么你很自然地把关注点放在事情的难点上而不是解决办法上,如此事情自然朝着不好的方向发展。其实自证预言有积极的也有消极的,但一件事要想做好仅仅是靠积极还是不够的,它需要各方面都要足够好,而如果没有积极的预期那么一件事最终变成不好的结果几乎是必然。所以这也是为什么好事总是难以如愿,而坏事总是容易发生。可悲的是我们大部分人都是倾向于预测悲观的未来。这背后的原因可能是消极的预测会减轻人对未知的恐惧和焦虑。人是喜欢追求安全感,在面对未来不确定时候会产生焦虑不安,所以我们总是希望一个确定的答案。而这个答案总是悲观的,因为相比从未得到,失去更让人难以接受。想象一下如果结果是好的,积极的预测只不过是达到期望而已,消极的预测则能带来更大的愉悦。若是结果是不好的,积极的预测会带来极大的落差感,而消极的预测则能极大安慰自己,你看,早知道是这样了。很多人所说的理想很丰满,现实很骨感大体上就是不合理的预期所造成的吧。 我们如何逃离自证预言的世界呢?我想要做到两点:一、独立思考,明白到底什么是因,什么是果,事情之间的逻辑关系,只有这样才能不被情绪所控制。二、专注于当下的事情,施加一定的积极心理暗示,竭尽全力做好所能改变的,最终的结果有时并不是你能所控制的,即使结果不好也坦然接受,也就是我们经常所说的尽人事,听天命。
逃离自证预言的世界
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