主动倾听:听出对方真实需求?
第一,保持多种假设,提前做好课程准备,而不是想当然,只认为自己的假设是对的,不停的用自己倾听得到的消息去验证假设,去伪存真。
第二,用深沉温柔缓慢理性的声音来沟通,让对方感到心安。用降调声音说话。
第三,重复对方说的最后一句话。
第四,沉默5秒钟左右。
如何使用策略同理心?
1-标注对方的感受,比如你看起来,你听起来,如果对方拒绝,我们可以说实际上不是这样。
2-给对方说不的权利,让对方感觉是安全的,是被理解的,是有掌控感的,比如故意错误标注别人的情绪。
3-拔刺,提前说出自己的缺点或对方可能对我们进行的指责,让我们掌控你谈话。
4-学会使用校准问题,用如何?怎么做?这样的问题。
5-保持冷静,用标注情绪的方式来化解对方的反抗心理。
6-三次原则,取得成果后,我们至少需要听到三次对方对这个最终结果的同意。