各位书友好，每周四晚上的微课时间又到了！今天我还是以转述亚特拉大分会会长丁帆分享的方式为大家讲解《如何利用樊登读书会翻转式学习》
前两周，我们介绍了如何:
1. 使用樊登读书会作为选书工具以及积分制度。
2. 利用樊登读书会的书籍，建立多元思维模型。今天，我们要来介绍一下
3. 如何利用樊登读书会进行知识践行
下面是有翻转式学习的音频链接：
https://m.dushu.io/Fragment/9kxtkn7xtz3r60l5?r=zxw99k7ahbitflhc
今天分享的内容，是App里的这本书的延伸，我们会从知识管理的角度出发，来进一步为大家，如何利用樊登读书会，进行翻转式学习。
这里要先给大家介绍一个简单的概念，知识管理周期: 学习知识-》保存知识-》分享知识-》使用知识
这个概念我们在去年七月讲过，今天就简单的再复习一下。学习知识这个阶段，主要包括树立自己的学习目标，选择相应的学习材料，学习！这三个动作。那么在保存知识这个阶段，有些知识，被保存进了我们的长期记忆。而有些知识，我们则需要借助外部工具保存，而只在大脑存储检索信息。在这里要再介绍两个概念，显性知识和隐性知识。
当我们在学习知识的时候，我们是在学习前人已经总结出来的显性知识。通过学习显性知识，我们会有一些AHA Moment。比如说，在生活中我们可能会观察到自己，有的时候情绪平稳，小孩比较难搞我们也不吼不叫。而有的时候就比较急躁，感觉自己都控制不住自己。本能的自知通常都会让我们也有一些模模糊糊的概念，哦，我好像每次孩子磨蹭的时候就很着急！那如果你学习了樊老师讲的《不吼不叫》这本书，你就会恍然大悟，原来我急躁的trigger，就是快迟到了！孩子磨蹭，我的脾气急，说明我和孩子在这个方面气质差异比较大。《不吼不叫》一书里总结出的自省方式，以及家庭气质评测题，就是前人总结出的显性知识。我们通过学习显性知识，获得了AHA moment，就可以将自己本来已有的那些模模糊糊的隐性知识，显性化出来。所谓的不惑，活明白，其实就是这个意思。那么有些人可能在生活中经历已经比较多了，所以在保存这个知识的时候，可以和自己之前的生活经历相结合，迅速变成自己又可以熟练应用的隐性知识。
通过学习知识，和存储知识，与自己之前的生活经验结合，变成我们可以灵活运用的认知，这就是我们俗称的内化，internalize。但是，也有很多这种情况，就是我们学习了知识，存储了知识，完全懂得了这些道理，但是在生活中遇到难题，却依然觉得束手无策。或者是感觉学了好多东西，可是这时候不知道该用哪一个？懂得了很多道理，却依然过不好这一生，这句话翻译成知识管理的语言，就是只存储了显性知识，还没有内化成为可以灵活运用的隐性知识。
大家可以看到，樊登读书会是一个学习知识的工具，樊老师大量介绍Non-Fiction工具书，通常都是亚马逊上评价很高的书籍，这就是帮助我们了解和学习显性知识。App的图文，我们介绍过，是读书会编辑为大家总结出的书摘，相当于一个知识的存储。在这里，我要给大家介绍另外一种分类，根据需求的存储。
在这里举一个简单的例子：
时间管理：《七个习惯》《搞定》《告别拖延症》
学习方法：《刻意练习》《可汗学院》《翻转式学习》
压力管理：《解压全书》《消除压力，从大脑开始》
情绪管理：《我的情绪为何总被他人左右》
演讲沟通：《高效演讲》《演讲的而力量》《关键对话》《非暴力沟通》
冲突谈判：《关键冲突》《谈判课》《认同》
根据自己的需求，对希望重点学习的书籍做一个分类组合。这样的话，在碰到问题的时候，哪怕依然想不起来具体的解决方案是什么，至少你会知道，该到哪本书里去寻找方法。
比如这样一个案例：孩子最近突然说不愿意再去上游泳课，你问她为什么她也不肯说。这种情况，你要解决什么问题？哪本书有解决方案？
当我们平时遇到状况的时候，如果能冷静下来想一想，这究竟是什么类型问题？哪本书里可能有解决方案？这样我们就会启动自己的Knowledge Retrieval，通过检索，找到相应的书籍。
所以，知行合一的第一步，是我们首先要建立一个 问题-》书籍 的检索。
这样当我们遇到问题的时候，能够快速的找到书籍，不会书到用时方恨少。然后通过听书，或者书摘，找到解决的方案。这样慢慢的，就可以建立起来 定义问题-》解决问题 这样一套Problem Solving Strategy了。不过，这种方法，是比较reactive的。属于来一个问题解决一个问题。要想更主动的预防问题，或者在问题来临的时候比较游刃有余，这就需要我们在知识管理的第三和第四阶段下下功夫。
第三个阶段，是知识分享，我想大家可能都有过这样的经历，听书或者读书的时候，觉得自己看的很明白。但是等到要自己写书摘的时候，却发现除了感慨，好像写不出来什么干货啊。
这是因为我们遗忘的速度是惊人的，见下图。而诸多有关大脑和记忆力的研究都证实了，忘记其实是为了更好的记忆。当我们在忘记了一些之后，再把知识提取出来一遍，大脑就会再次处理整合这部分知识，那么这部分知识也就更容易进入我们的长期记忆。（出自《Made to Stick》）
那么，我们该以什么样的方式重新提取知识呢？我们再来看看这个学习金字塔：
从这两个图中我们可以看到，听讲阅读以后的知识留存，大约是20%。但是如果我们能去做一些总结演示，参与一些讨论，那么知识的留存率就可以达到50%。演示和讨论，就是知识分享的手段。我们有很多会员，会把自己的听书体会写下来，这就是一种演示。会员们参加线下活动，和其他有困惑的妈妈们共同讨论，这是更为深刻的分享。
从这个学习金字塔可以看到，一旦进入了Practice，和Teach Others，知识的留存率就高到惊人。这一部分，就是《翻转式学习》这本书里提到的Flip Learning。举一些生活中的例子，以前的学徒制，现在美国学校采取的Project Based Learning，都是翻转式学习的形式。正式的课堂中，大家一起阅读，一起听课，而讨论练习，都是下课以后的作业。翻转式课堂刚好把这一个模式反过来了，所以叫做Flip Learning，阅读听课，都在课前完成，课堂上专注于讨论和练习。我认识两位大学教授会员，将翻转式学习用于大学课堂。让学生提前预习，课堂上给出实际案例让学生讨论，或者邀请学生来教一两个模块，都获得了很好的反馈。这里大家可以看到，Teaching Others的作用，甚至超过了时间，是最有用的知识的使用 —— 知识管理的第四个阶段。
现在，我们可以推导出，利用樊登读书会进行翻转式学习，有这么三种方式：
1️⃣自行听书，观看视频，线下活动专注于讨论。（Discussion，留存率50%）
2️⃣搭建 问题-》书籍-》解决方案 的检索系统，在生活中运用。首先要搭建起 问题-》书籍，然后 书摘-》解决方案-》实践，逐渐建立起 问题-》解决方案的library
3️⃣做分享嘉宾，将自己的听书感想为各位书友分享出来，teach others！
那么分会今年打算做这样的调整，来帮助各位书友翻转式学习。首先，今年我们的线下活动，将不会组织集体观看视频，我们会将活动用书提前发给书友，而线下活动主要用于主题讨论。其次，我们会定期搜集一些书友问题，进行 问题-》书籍的编辑。最后，从二月开始，分享的舞台会交给各位肚里有货的书友们，我们有好些书友，线下活动的分享真是非常精彩。希望分会能成为书友们翻转式学习，展现自我，帮助他人的舞台。
今天的分享就到这里，谢谢大家！我们分会从4月开始，邀请有意愿的书友，来这里给大家分享读后感和她们自己的知识践行，下周我们会公布4月的分享主题。内容精彩纷呈，如果“在座的”的你也愿意加入“分享”的行列，请联系群主。谢谢！希望大家今晚有所收获！
*注：本文章知识产权归樊登读书会美国分会所有，如需转载，请注明出处。谢谢！
