今天有点害怕，跟某个人沟通之后，起初，我还有点得意，觉得自己主动思考，做了个有益的举动。可是，郑先生听了我的汇报，说，我担心你被人家套了话去。
我立刻紧张了，反复回忆了几次我和他说的话，觉得似乎也没有什么漏洞。但是，心里仍然有隐隐地不安：担心自己做错事，担心自己说错话，觉得有点主动了，没有把握时机。
心里惴惴不安，这样的害怕，可能跟小时候有关，比如，一件事情做过了，其实，它算对算错呢？也不一定，或者，对我来说，我还觉得自己做得挺对呢，可是在大人那里，通常就会跟你分析个错出来。
于是，我做事的时候，就会很不确定，不知道自己做得对不对。因为，这不是出于我的判断。甚至，大人们也不知道这件事对不对，从她的角度考虑，觉得不太合适，他们就会一阵埋怨。
比如，以前在村子里，看见一个老奶奶，做事很艰难，出于本能或者善心，我回去帮她，但是，我妈妈就会说我，甚至训斥我：你咋恁傻，这老婆婆以前跟我吵过架，你还去帮她？这就让我很迷惑：我到底是做错了还是作对了？
所以，我觉得如果懂教育，可以跟孩子这样说：是的，你看到老奶奶很艰难，你想帮她，你做的很对，你很善良。同时，这老婆婆以前跟我吵过架，到现在，我还是很恨她，你帮她，我其实心里很不舒服，我女儿帮我的仇人，想想觉得便宜了她。不过，这是，我跟她的事，你仍然可以选择帮她还是不帮她。
这样的表达，我就清楚了，我帮她是对的，说明我善良，体恤老人。你恨她，不希望我帮她，但并不表明我做错了。
这样，我内心就不会这么混乱。
就像这一次，我希望能和他对话，冤家宜解不宜结，希望能通过对话解决这件事，我没有做错。
他是个不好的人，他也许会利用我，套走我的话，我需要机智应对，不要给他利用，这是两件事。
如果没有混乱，内心是清楚的，我的内在感觉就不会形成这种莫名的恐惧，惴惴不安，以及无端的害怕。
