跑步时间：2022年4月13日6:18
跑步地点：马路上
当时气温：十二度左右
污染指数：48（空气质量为良）
跑步距离：5.86公里
跑步时长：42分24秒
平均配速：7分14秒
平均心率:182次/分钟（数据错误）
平均步频：186步/分钟
平均步幅：74厘米数据错误
跑完后手测即时心率21*6=126次/分
六十秒后手测即时心率15*6=90次/分
昨天跑步APP数据出错，GPS严重漂移。没想到今天也漂移了一点，中间有一公里明显没有那么快，竟然给计算成四分多的配速了。看来只有在操场上跑步才能更好的知道这些数据错误。
昨天骑行了两次合计里程四十多公里，想着今天早上跑步应该很累的。但是没有，状态甚至比平常还要好，跑完心率126，六十秒后恢复心率90，很不错了。
