“三三，一起运动呗？”“不好意思，没时间。”
“三三，有个地方不错，出去走走吧？”“不好意思，没时间。”
“三三，老大不小了，是不是该考虑了？”“不好意思，没时间。”
大家眼中，三三是个特别忙的人，六点半早早起床，匆匆上班，满满的工作后紧跟着满满的各种安排，运动，看书，陪父母，直到十一点疲乏睡去，醒来又是新的繁忙一天，口头禅是“马上”，“等等”，“不好意思，没时间”。久而久之，我有了个新绰号——等等小姐，一起聚会要等等，看电影要等等，就连和闺蜜的日常聊天我也总是没时间。
三三习惯了繁忙，也认可自己的繁忙。繁忙代表充实，年轻人，多努力是应该的。然而三三不明白，繁忙不代表有意义，繁忙不代表成功，繁忙有时候只是种状态。让三三直面真实自己的就是清单。
前苏联有位叫柳比歇夫的科学家，他采用一种奇特的方式记录下了自己的大半生，将自己每个时间做的每件事都一一记录下来。后人从他的故事中总结出了柳比歇夫时间管理法，其中最重要的工具就是清单。清单一般分三种，事前的计划清单，事中的执行清单，事后的核查清单。为了更好的了解自己，我先使用的是核查清单，将自己工作日中用时超过10分钟的事情都在清单上记录下来，看看每天的自己究竟在忙些什么。
一周以后，翻查记录清单，我看到了不一样的自己，每天占据我最多时间的不是工作，不是运动，甚至不是我最爱的小说，而是头号魔王——手机。清早起来，浏览新闻；工作间隙，看会儿报道；走在路上，也不忘刷会儿朋友圈。合理利用时间间隙，这是一举多得的好事啊，三三一直这么想。简单清晰的数据却告诉三三，我错了。六点半起床，七点半出门，早晨无比珍贵的一小时里，居然每天最少有20分钟是在看手机。这20分钟，本可以幸福地多睡会儿，或来一组晨间运动，或早点出发躲避拥堵，然而时间却被手机这个大魔王给吞噬了。除了手机外，一些问题也在清单的罗列中凸显出来，部分工作前期准备时间太长，背后是缺乏做的勇气和自信，拖延的老毛病依然影响着我；大量时间花在了既不重要也不紧急的简单重复事项里，工作方法有待改进；重要的事常被简单的事打断，专注力需要提升。
小清单揭露了大事实，其实，在庞大的繁琐事项背后，我只是个不怎么知道合理取舍的小迷糊而已。有时候，我们忙忙碌碌，一路前行，却忘了看清自己，找准方向。无数的干扰项犹如绳索捆住了我们的手脚，让我们筋疲力尽。所以，让清单帮你认清自己，找出干扰项，还自己一身轻松。
这是我在简书的第三篇文章，也是我对自己的一点探索，我将用自己为大家实践，如何做更好的自己。接下来，我将继续研究清单的奥妙，请大家期待我2月14日的下一篇文章。生活很美，我们一起前行。这是我，一个重度拖延症患者的奋起。
