1 去轻浮之气
学习一些礼仪常识，让自己更加通晓一些人情世故，自然气质会更加成熟稳重，端庄大方，非那些傻白甜可能比。
2 去傻气
多读些能够提升思想境界，开阔视野的书籍，不要沉浸在明星八卦，霸总文，小甜文上。
这些只能让你越来越不切实际，少女心这个东西25岁以前还行，25岁以后再有，就有害而无益了。
3 去油腻之气。
注重养生，饮食清淡，经常大鱼大肉的，不仅会让你看起来体重超标，也会让你的气质更加油腻。
另外，少欲知足，为什么有些明星一上30，尽管外形没问题，但是气质却很油腻，就在于随着名利圈越陷越深，欲望越来越大，气质也就更加油腻了。
4 增高雅之气。
建议舞蹈，瑜伽，调整自己的体态，最好是站有站相，坐有坐相。
比较理想的体态可参照空姐的训练标准，照着练绝对是大家闺秀的体态。
5 增柔美之气。
柔情似水的女性，往往桃花运极好，异性相吸嘛。
所以你看有的女士，虽相貌平平，但是异性缘却爆棚，就在于她比较柔和的气场。
但是这个柔和不是让你去学绿茶，或者去扮柔弱依附男人，那种柔弱是装出来的，其吸引过来的也是一些层次不高的男人。
真正的柔和是谦虚低调，和气待人，发自内心地去尊重和关爱身边每一个人。
6 增独立自信之气。
自信的女人最美丽，一个自卑怯懦的女性，其外在气场必然是小家子气的，给人一种上不了台面的感觉。
不论何种境地，请一定要独立自信起来，这样外在气场给人的感觉也是稳定阳光的。
