【原文】
中谷有蓷，暵其乾矣。
有女仳离，嘅其叹矣。
嘅其叹矣，遇人之艰难矣！
中谷有蓷，暵其修矣。
有女仳离，条其啸矣。
条其啸矣，遇人之不淑矣！
中谷有蓷，暵其湿矣。
有女仳离，啜其泣矣。
啜其泣矣，何嗟及矣！
【概览】
1、《诗经》中有多少清新缠绵的爱情故事，便有多少夫妻离异，女子哀痛的画面。但为什么孔子说《诗经》哀而不伤、劳而不怨便在此：女子面对丈夫的无义和现实的窘迫，没有怨天尤人，不责其夫之见弃，而但言其遭际之不幸，这就是先民的良厚、大气，胸襟开阔。
2、诗共三章，只易数字，反复吟唱。使感情显得浓郁；以山谷中益母草起兴，以女子感叹收尾，在发出“遇人之艰难”、“遇人之不淑”、“何嗟及矣”叹息声中，有那长长的悲伤。
3、益母草，晒干入药，可调节女性生育、受孕，调其身体，使女子健康。以此起兴，或许是更载着许多美好的回忆。调节身心，促进夫妻感情的药草，与被离弃的对比，更觉妇人之凄苦。
4、“叹其干矣”、“叹其修矣”、“叹其湿矣”，益母草日见其枯萎，对应原本丰腴红艳、明眸流转、绰约生姿的少女变得枯瘦嶙峋、目光晦涩、容颜呆滞。如此衰老，全因丈夫的照顾陪伴滋润不够，充分体现了被丈夫疏离抛弃的辛酸。女子而叹、而啸、而泣，以渐而深。
【注释】
1、中谷：同谷中，山谷之中。
2、蓷（tuī推）：益母草。
3、暵（hàn汉）：干枯。
4、仳（pǐ匹）离：妇女被夫家抛弃逐出，后世亦作离婚讲。
5、脩：干燥。
6、条：失意的样子。
7、湿（qi)将要晒干的样子。
【译文】
山中一棵益母草，
根儿叶儿都枯槁。
有个女子被抛弃，
一声叹息一声号。
一声叹息一声号，
嫁人艰难谁知道！
山谷一棵益母草，
根儿叶儿都干燥。
有个女子被抛弃，
长长叹息声声叫。
长长叹息声声叫，
嫁个恶人真懊恼！
山谷一棵益母草，
干黄根叶似火烤。
有个女子被抛弃，
一阵抽泣双泪掉。
一阵抽泣双泪掉，
追悔莫及向谁告！
