Day 1:2019-03-04【向成功人士学精时力课·第1.1讲学习笔记】

【向成功人士学精时力课·第1.1讲学习笔记】

这是2019年3月4日·崔律精时力课·之·向成功人士学精时力系列 ·第1.1讲的学习日志。

1.我在本讲中的收获:“一个故事、两本书”

<一个故事>:“老太太的故事”

>旧识:对同一个事物,不同的人因为经历、角度、性格等的不同,会有不同的认知;所以要想在不同的人之间取得认知的一致性,就要“沟通”、“沟通”、“再沟通”,直到认知在一个水平面上。

>新知:要提高认知,就要“走出去”、“见世面”。这段时间一直在纠结小朋友假期“游学”的问题,不是很放心,今天听到<老太太>的故事的时候,觉得还是要让他自己“走出去”,见见“世面”,增长一些“见识”。思想是“万源之源”,所以,“长见识”真的很重要。

<两本书>:《一流成功人士早餐前都做什么》(以下简称《一》)

                   《高效15法则》(以下简称《15》)

《一》:故事多,从故事推理论。

通过很多的故事、不同的例子(混乱的早晨、有序的早晨......)——说明大家早上的时间(起床-工作)都在2h-3h之间,但不同的人就会有“不一样”的早晨,why?

>学会怎样合理利用早晨时间,是区别成功与抓狂的分水岭。大多数成功人士的早晨是在锻炼or思考一天之中的“当务之急”中渡过的。

>新知:“成功人士”,不仅只商务精英,还有世界冠军、知名画家、音乐家、总统等等,是指在各自领域内的最顶尖的优秀人士,他们都会有自己的一套有效的时间管理习惯。

——时间对每个人都是一样的、公平的,但因为每个人对时间的使用程度、利用率是不同的,也就造成了不一样的结果。so,学习如何有效利用时间,管理时间,提高效率会帮助我们更接近成功。

《15》:故事简洁,语言简洁,直指要害。

“确立“要事”的优先地位”

>“要事”:要紧的事情,重要&时间紧迫——在“日清单”中,我会用红色标注。

>利用早晨最高效的2h——大脑最清醒,思路最清晰,行动意识也最强。

大部分人的实际情况是:早上大家做的事情都是简单、容易、轻松的小事情,显现的是短时间干了很多事情,显得我们自己做事情很有效率。刚刚自己的“小栗子”:原计划9点坐下来听课+打卡,结果坐下瞬间想起给儿子约51talk的课程,刚要动手约课,又想起要按计划行事,但又纠结约课很快,一会儿就完成了——结果,我妥协了,10miin约完课开始的学习。

2.我过去的实践:

回顾了一下我的“早晨时光”,前30min必是在“刷手机”中“醒”来——美其名曰:醒觉儿。

3.我今后的改善计划:

手机是个“可怕”的“小主”,很容易就被他“捕获”并“奴役”。

我的改善计划:尝试着把他放在卧室外面——(内心好纠结,像好多蚂蚁在爬,有“中毒”的赶脚)

希望在《欲罢不能》中学到的“改变环境”可以使我摆脱“毒瘾”。

4.我的疑问(周六答疑):今天我在同期“恶补”<100天精时力训练营>中的1.5,在今日的“日清单”中“有且仅有”一个红色的“要务”,但我的“要务”的时间是设置在下午的,与今天的“确立“要事”的优先地位”好像有点不太一致?

5.其他想说的话(如有):今天崔律的课,是《一》&《15》的内容相互交叉,对照着讲,感受完故事,紧跟着就是提炼的“精华”,让我想起了小时候的“夹叙夹议(^-^)V

6.【学霸题】链接之前我在崔律精时力课中学过的:

针对“我的疑问”的思考:今日的事情,是因为重要且今天要有个结果,所以才给的“红色”;因为今天的“要事”不是自己一个人可以完成的,需要沟通“他人”才能完成,所以要约时间,时间也就设定在下午了。——当需要别人协助完成“要务”时,这里的“时间紧迫”就要在可以一起进行的“首要时间”——在一天中,也就不仅仅只有早上了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容