俗话说,养身先养脚。
脚是人的生命之根。与其舍本逐末地去花费精力、金钱在外在的涂脂抹粉上,还不如低头往下看,对自己的脚多点爱护,人的健康基本就浓缩在脚上。
著名演员孙俪,就曾今在微博上倡导泡脚,自爆爱泡脚养生。
原来泡脚是真的能让自己的皮肤变好。
最近一个月,我基本做到每天泡脚,发现一直以来困扰我的、并且没有办法解决的后脚跟皲裂的问题,持续泡了半个月后,竟然都愈合了,并且十分光滑。
此外,泡脚还十分有助于美颜。因为泡脚加快血液循环,排除湿气,气色会显的很好。
泡脚后,躺进被窝,会感觉很放松、很舒服,有益于高质量睡眠。
睡的好,自然气色也会好。
慢慢的,身体向着良心轨道发展,向大家展现一个自信、美丽的你。