20231105（静心而论1750）：
《陪孩子遇见美好的自己》——第5天打卡： 外化（2）
无论是焦点或者叙事中的外化，都是把人与问题分开来对待，人是人，问题是问题，不能因为某个人有某个方面的问题，就给这个人贴上这样的标签。
都可以把问题命名，看到问题的正向面；叙事中聊当事人的兴趣，探讨他的支线故事，可以探讨当事人故事中的一系列情况，如情绪、特质、优势、特长，把这些罗列出来，进行一些梳理，制作基本资料卡，并一一命上名字，可以让当事人独特的生命经验或资源显得更加清晰，让孩子（或当事人）对问题形成自我认同感，让他可以看到自己生命中，其实是非常美好和珍贵的。
比如邻居家一个初三的女孩儿，谈恋爱了，原因是她从班上的前三名一直退到了第十名，她妈妈非常的焦虑， 给班主任打电话问明原因，班主任才说出来这一让她妈妈非常吃惊的话题——孩子早恋了。这个姑娘虽然是早恋了，但她的学习成绩一直还不错，始终排在了班级的前列。
如果用叙事中的外话来解决问题，就是把这个小姑娘与她的早恋这个问题分开来看待，不能因为孩子早恋就全盘否定，说她不是一个好孩子，给她贴上怀孩子的标签；可以让孩子把早恋命名，要和孩子一起去探讨“早恋”这个问题具体情况，与这个问题建立新的关系，给孩子情绪的出口，陪着她一起探讨，这个问题会带来的各种影响罗列出来，包括好的坏的两方面，让孩子很自然的，与这个问题保持一种可观看的距离，让她站在主人的位置上来对待这个问题，看看这个问题会给她带来的哪些好的方面，那些不好的方面， 当我们对问题越来越清楚的时候，就可以找到面对问题的方法和力量。
作为家长，不要把问题视为洪水猛兽，有问题不可怕，可怕的是我们对待问题的态度，我们可以把问题看做是成长的契机，可以与问题建立新的关系，陪着孩子一起去打败这个问题，而不是打败孩子这个人，让孩子自己成为他生命的专家，让他拥有掌控感，自信心和力量，让孩子找到更美好的自己人生价值。
