《每日精进》

随着年岁的增长，我越来越认同这句话：外面没有别人，只有你自己。

我越来越觉得人的一生归根到底是与自己相处，与自己斗争的过程，要与自己的万千情绪相处，与自己的各种欲望斗争，与自己的软弱，惰性，劣势不停地斗争下去，爱恨情仇，贪嗔痴念全是你自己一个人的事情。

我也越来越明白，生活的第一要义是去接纳和建设自己。去接纳好的你，不好的你，去不断建设自己的心，让它越来越有爱，越来越坚韧，越来越完整。

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