001 有意识的反思自己的局限
生活就像一面多棱镜，也许我们惯性思维的只看到一个面，应有意识提醒自己反思局限。
002 成功的自定义
成功不是变成自己讨厌的人，而是坚持做自己喜欢的自己，你喜欢现在的自己吗？
003 对待时间的态度
每个人一天都是24小时，以何种态度用时间，就将可能成为什么样的人，要郑重的活在当下。
004 向5年后的自己提问
“想想5年后你会干些什么，过什么样的生活？”这个问题我想不出。我觉得想不出的原因是有所期待，又有所顾虑，因为如果和现在一样，就不会想不出。很有必要把上面的问题想清楚。
005 把时间花在值得做的事情上
约见牛人和读名著为什么是值得做的事情？因为它们都可以获得知识开阔眼界，且可能带来持续效力，这也被称为高收益值、长半衰期事件，多做这样的事情是非常有价值的。为什么双11血拼过后很快又不爽了？因为买买买就属于兴奋值不能长久的短半衰期事件。
006 工作要快，生活要慢
工作和生活是可以根据需要调频的，不同场合，不同活法。该快的快，该慢的慢。
007 心流状态是你所爱
不管是兴趣爱好，还是工作生活，什么能让你全情投入忘记时间呢？可以从探索尝试开始。
008 学会说“不”
每个人的精力时间是有限的，需要把精力花在真正重要的事情上。
009 更高标准，才有更好选择
“找一家填饱肚子的店”和“找一家干净又好吃的店”，标准更高，选择才更好。
010 找到内心的渴望
内心的渴望和价值尺度，反映一个人的格局。愿每个人都可以找到自己的人生目标、价值或使命。
