如果做一件事是因为“应该”，那就表示你内心是不想这么做的，而违背自己的心意会让你变得痛苦不堪。
其实，我们生活中的许多痛苦，大都来源于头脑中所谓的“应该”。这些应该有些是社会灌输的，有些是自己强加给自己的，但无一例外，所有的“应该”都不是自己真正热爱的。
你会想，我应该打上几把游戏吗？你会想，我应该去爱那个自己本来就很喜欢的女孩儿吗？
但是，我们又不能完全依靠内心和本能的驱使去做事，因为，人性当中都有趋利避害，怕麻烦的特点存在。有许多情况下你会发现，事前本是自己的热爱所在，但就是感觉好像被什么束缚住了，毫无行动力。这是常有的情况，这个问题，也时常困扰我。
就拿写作来说，明明知道写作是要靠不断地写，才能练就出来的本领。但道理、方法听了一大堆，却总是很难坐在书桌前去思考和动笔。以至于在很长一段时间里，意志消沉，行动力全无，怀疑自己并不适合走这条路。
这种症状直到最近，才慢慢好转。虽不能保持每天都写，但对写这件事情，少了许多抵触情绪。反观自己的心态变化，我想是由于以下原因。
首先，是因为内心放下了得失之心。
对于写作的得失之心，有一部分来自于自我怀疑。以前写文章总是存在许多恐惧，怕写不好，怕逻辑不顺，怕发出去没有阅读量，没有点赞，没有转发，怕招来嘲笑或是恶评。总是在还没开始写的时候，动力就已丧失大半，这样的状态写出来的文章自然也毫无生气。
试着放下对所做事情的得失之心，才能找回行动力。
其次，除了放下得失之心之外，还要克服对外部环境的恐惧。
对不确定性，对未知的事物有恐惧感，是人性的一部分。虽然心里明白，写作自然是一条正确的，对自我成长有许多帮助的路，但是当周围的人都奔着考研、考公等，在如今社会看上去是正确路线努力的时候，自己还是会想许多。是否也要去走向那条大家都在走的所谓正确之路？如果写作这条路走失败了自己会怎样？是否给自己想想退路？
内心经历了一番斗争之后，虽然还是对未知充满着恐惧，但我还是毅然决然地向写作这条路的未知和深处走去了。我想过应该考个编制，应该找一条退路，但从未想过应该去读书，应该去写作，因为它们早已成为了我的一部分，是我的热爱所在。它们不是社会价值观灌输给我的，也并不是来自谁的期待或眼光，它全然来自我内心的声音。
当你决定做一件事情的时候，其他的意见、价值观或者眼光，便都是噪音。
内心平和的敌人是社会和其他人灌注给你的期望。
看过前几期的读者都知道，幸福并非来自于成功，并非来自于外部的事物，是来自于内心的平和。
内心不平和的原因在于你心里有许多欲望还未实现，而内心的许多欲望大部分就来自于社会和他人的灌输，来自于外部灌输给你的那些“应该”。
一个真正能体会到幸福的，一个真正的成功之人，是那些知道自己想要什么，并且有勇气去向未知和深处孤独前行的人。
祝我们都能摆脱外界的期待和目光，充满勇气向自己走去。
