孩子感冒发烧怎么办？

季节交替，天气无常，一不小心就会感冒。孩子他爸前几天因为天气变化感冒了；没想到他一个人感冒，让全家都中招了~

（孩子他爸真该打！没有防范意识！感冒了不戴口罩、亲抱孩子）爸爸感冒当天孩子没事，晚上半夜就出状况了，媛媛（ 4岁半）梦哭，在床上翻滚；大人才意识到生病了，用手一摸额头果然超热！妞妞（2岁2个月）昏昏沉沉的在睡，摸额头也热；文文（6个月）大人一有动静（开灯）他就哇哇地哭，身子也很热；尼玛三个孩子全发烧了！赶紧找来体温针和儿童发烧感冒药。（家有小孩必备）逐个量体温，额滴天！媛媛41度、妞妞38.9度、文文38.8度（没咳嗽没流鼻涕）。不得了！赶紧按说明喂药：布洛芬混悬液（美林）-退烧、阿莫西林克拉维酸钾颗粒-消炎、小儿氨酚黄那敏颗粒、抗病毒口服液。

对于孩子生病，我一直坚持：不吃药能好就尽量不吃药、吃药能好就尽量不打针、打针能好就尽量不挂点滴！

吃药后的反应：媛媛吐呀，把下午吃的东西全稀里哗啦吐出来了，都吐酸水了、全身发抖，又喊冷又喊热的，我看了都害怕；又担忧又着急！要不要赶紧去医院？可这是半夜两点多呀！前不着村后不着店，去哪找车？（去医院要1个多小时车程）咬咬牙，等她吐完再接着喂药！妞妞没吐，吃了药昏昏沉沉睡了。文文给他吃饱奶，也喂点退烧药和抗病毒口服液；折腾了大半个小时后…孩子们都出了一身汗；帮她们擦干换衣服，摸摸额头体温降了很多。刚松了一口气，孩子她妈-我、觉得鼻子有点塞，喉咙有点咳，难道我也感冒了！赶紧喝包板蓝根压压惊。

第二天量体温，孩子们都退到38.6以下了，可还是有点咳，好吧！这次除了退烧药之外，阿莫西林克拉维酸钾颗粒（消炎）+小儿氨酚黄那敏颗粒+抗病毒口服液 +肺力咳合剂，全部配齐，按时按量吃；密切观察，白天都扛过去了，没想到晚上妞妞、媛媛又烧到38.9度，赶紧加了退烧药给她们吃，等体温没再往上升了，才安心让她们睡觉（文文吃奶，奶水有免疫力，烧退了就没给他吃药了）第三天，孩子们体温都退到37度正常值了，除了退烧药，其他药还是按时按量吃；妞妞和文文都好转了，媛媛晚上又烧到38.8度（药效不好？感冒转肺炎？各种担心！）要不要带她去医院打针？我有点动摇了，一边纠结一边给她吃退烧药，擦汗降温，哄她睡觉。

第四天量体温，三个孩子都正常了！这几天都没能好好吃饭、老遭罪了；感冒咳嗽期间：一忌吃冷饮及含寒凉性食物、二禁食肥甘厚味及油炸食物、三忌鱼腥虾蟹、四忌食用橘子（虽然橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰）五忌吃得太咸、六忌食用补品；

第五天，孩子们都没发烧了，偶然有点咳嗽；要不要停药？还是继续吃吧，孩子们吃药后昏昏沉沉睡了一下午，是不是药吃多了？恩，该停药了，给她们多喝水，让孩子们靠自己身体的抵抗力扛过去吧！

第六、七天，几个小孩的精神状态逐渐好转，也没有咳嗽了，悬着的心终于放下啦；孩子们不用受打针之痛，让妈妈省了好几百医药费，文文还是靠自己的抵抗力扛过去的，真是苦了孩子们啦，想想都心碎啊，蓝瘦，香菇~

当孩子烧到40多度、昏昏沉沉的时候，我们都慌了神，就想着往医院跑了；这次没带孩子们去医院，我也真是心大，（特别是媛媛狂吐发抖的时候）万一烧坏了呢？万一感冒引发肺炎呢？想想都后怕；请大家注意，如果孩子高烧持续不退，一定要赶紧去医院检查治疗，以免对身体造成更大伤害。

为应对下次感冒折腾，我赶紧补一下课：发烧医学上称发热，发热的原因很多，最常见的就是感染。大部分情况下，一个人体内的病原体会在不知不觉中被免疫系统消灭，但是遇到身体免疫功能下降或病原体太过强大的时候，身体就得通过内环境的调动，激发起更强大的力量来对抗病原体，而要召唤这股强大的力量，则需要更高的体温。所以人体发热的过程实际是免疫系统和病原体作战的过程。

发热过程一般分三个阶段

寒战期（免疫系统为了蓄力而调高了人体的温度设定，所以会感到身体非常寒冷。

高热期（免疫系统马力全开和病原体作战，为了保证免疫系统战斗力，身体温度升高，人会感到异常难受。）

退热期（如果免疫系统取得初步胜利，体温会下降，这时人会面色潮红，浑身出汗）

出汗是退热的结果，而不是退热的原因，如果在高热期不分青红皂白强行捂汗，造成体温过高会危及健康。发热是一种身体对抗各种致病因素的反应，在抗疾病的过程中具有积极作用，我们不应该也不能盲目地去扼杀它，但是人体对于发热的耐受程度是有底线的，一旦逾越了这个底线就有可能引起严重后果。所以，爸爸妈妈们不要盲目给发烧的孩子捂被子哦~

孩子发烧原因有很多感冒、感染、炎症、肿瘤、打预防针以及代谢免疫等原因均可引起发烧，不同年龄段的孩子，发烧的原因和处理措施也不一样。

如果你的孩子不到三个月，只要体温高于 38℃，就应该去医院。尤其是新生儿期间（0-28 天），10% 以上的发烧是严重感染所致，比如败血症、脑膜炎、肺炎等，而新生儿的免疫系统又很不完善，容易导致严重后果。

1 到 3 月的孩子发烧，很大部分是自限性的病毒感染引起，但也有较大比例是细菌感染所致，同样因为孩子小不安全，鉴别起来很难，医生需要做些检查才能将风险较低的那部分孩子筛查出来，家长自己在家是无法判断风险大小的，要做的就是及时把孩子送到医院去。 3 个月以上的孩子发烧，要注意观察，如果精神不好也要去医院。

发烧对孩子病情有利但会引起不适，应对发烧要注意孩子精神反应，让孩子多喝水，超过了 39.0℃ 且孩子不舒服时可以用退烧药，发现不对劲、心里没底就上医院。

38.5℃以下物理退热

1、少穿衣服，给孩子散热。

2、帮孩子物理降温，有以下常用方法：头部冷湿敷：用20℃左右冷水浸湿毛巾，挤一挤不滴水后折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热

酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

3、补充充足的水分，高热时呼吸增快，出汗会丧失大量水分，所以孩子发烧时应补给充足的水分，增加尿量，促进体内毒素排出。

孩子发烧吃什么

流质食物：牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁

半流质食物：面条、稀饭、蛋花粥等。

退烧食谱

炒绿豆芽(清热解毒，利尿除湿)

米醋淹萝卜（辛凉解表，消食解毒；适用于流行性感冒发烧。）

鸭梨西米露（西米有健脾，补肺，化痰的功效；梨可以降低血压、养阴清热。适用于小儿疳热、风热昏躁、虚热烦躁、肺热咳嗽。）

冬瓜薏米鸡脚绿豆汤（清热解毒，有利于去体内的湿气和火气；排毒利尿、退热解暑、补充水分、降火去噪；一年四季都适合饮用）

退烧推拿手法

超过39.5℃ 或孩子有以下症状就要去看医生

1、一直哭闹不停，不管怎么安慰都没有用。

2、睡着很难被唤醒。

3、如果被触碰或者移动，孩子就哭闹。

4、脖子僵硬，不灵活；手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。

5、神志不清，行动怪异(看见或听见不存在的东西，说些很奇怪的话或行动反常)。

6、呼吸时伴有杂音。

7、不能吞咽任何食物，并不住地流口水。

8、皮肤上出现紫色的斑点。

9、肤色灰白或呈暗蓝色。

10、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。

11、排尿有灼烧或疼痛感；腹泻时大便带血。

六招有效预防孩子感冒

1.注意温差，冷穿热脱

“春捂秋冻，不生杂病”

2. 增加户外运动