引爆学习力高阶班学习总结和收获

三天的学习结束了,家庭教育新的里程碑才刚刚开始,非常感谢林老师带给我们这套正确的家庭教育系统,让我的信念更为坚定,对孩子未来的教育充满了信心和力量,感恩!父母提前学习真的是送给自己和孩子成长最好的礼物。下面我总结了这几天学习的收获和感受:

1.思维导图的深入学习。以前看过关于思维导图的书籍,但是用的不太好,虽然看过很多书也很容易忘记。这次通过系统的学习,让我看到原来思维导图可以让我们工作和学习更高效,通过思维导图的方式,将知识点串起来进行梳理,同时加深了理解和记忆。给自己设立一个目标,3个月内每天做一张导图。

2.7种卓越思维模式真的很棒,绽放式思考、联想思维、收敛思维、逆向思维、空间思维、潜意识思维、立体思维,虽然很多思维方式有用到,但是没有这样去总结和梳理过,后续通过刻意练习可以训练自己的各种思维。

3.小花裙目标教练和蝴蝶结情绪教练,两个非常好的工具,拿来就可用,后续需要不断地练习和运用,做到如火纯青、信手拈来的地步,才能给到孩子更好地支持。

4.游戏领悟:

1)如果今天是人生最后一天,你会做些什么?这个游戏让我们看到生命中可以做很多事情,但是哪些是我们真正想要的,我们过去却很少去想,甚至不敢想,如果让我们人生最后一天没有遗憾,我们可以做些什么,确定好人生的目标,然后付诸行动。这也是逆向思维最好的运用。

2)通过对自己胎儿期、儿童期、青少年期、成年期和老年期感受的探索,让我们重新回顾了自己的人生,这是非常好的对人生洞察的体验。过去的伤痛我们以为自己忘记了,但是潜意识还存在,这些将会影响各种人际关系的相处,只有我们真正看见了,全然接纳他,内心就会越来越平静。

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