阅读知识卡片分享:
1.当我们在分析和评判时，其实都是在表达自身的价值观和需要，但这样表达方式是悲剧性的，就是对方接收了，迟早有一天，也会出现不那么友好。
2.做比较——“如果真得想让自己的生活变得悲惨，就去学着与他人做比较。”
实例分享：
对于这句话，我深有体会。某次一位老同事喊吃饭，其中他的老表做东，一桌子的都是老总级别，就我一个普通企业员工，我当然很低调，对各位都是很尊敬。但在吃饭的过程中遇到了一件事，让我有些不舒服。他所谓的老表老总突然说到饭店老板有财运，突然对我说我没有财运，而且总在提到这件事，让人很讨厌，毕竟第一次见面，这样很不礼貌，特别是在一个女性面前，现场我还是很礼貌的回应了他，没有反驳或使用其他语言回对。对我同事说，我只和我自己对比，我现在比我之前过的好就可以，我不需要和别人去比较什么财运，平平安安就是福。
所思总结：
把这件事放在这本书中去思考，更坚定了我自己的所思所想，不要去和别人比较，那样会很累，也会让自己失去自我。反观那天某人的随口发表的言论，也是语言的冷暴力，让别人会疏远，不再愿意和这样的人打交道。这本书告诉我们不要随意给别人贴标签做比较，疏离生命的语言会使我们无法认清别人的想法和感受。
