#行为设计学 知识卡片39

听古典老师的第1课，然后对标自己的写卡经历和过往写文的体验，从6个粘性分析文章的特点，满分10分，以此进行打分分析。

1、简单

简单或者是称之为简洁。大部分的文章是用语音转换成文字的形式，有许多口水的文字，没有精心修改。

能做到没有明显的字词句错误，不够精简，自评5分。

2、意外

构思中是凭借直觉，或者简单的概念链接成文，没有经过足够精心策划，停留在先写出来，完成任务再说，也谈及不上有作品的意识。自评3分。

原因有思想上的懒惰，还有时间和动机管理不当，工作和个人成长学习任务安排太多，时间不多。其实正是因为如此，自己的文章大多停留在完成任务，凑字数，没有深度挖掘及内容和结构的修整。

后期可以刻意练习，头天找到写卡的点，搜集酝酿，第二天写出来，给予相对较多的时间成文。

如果自己就很随意的对待自己的文章，自己写了就不看，别人也不会注意。你投入的时间和精力越多。你越珍惜它，你越在意这篇文章在他人心目中是怎样的。

3、具体

其他关乎个人的体验，这里边大多数能够。三年自己的体验或者身边的案例。

可是有体验用案例能否打动人，这就涉及到如何讲述你的体验，引起他人的共鸣。

项雯战友用自己的亲身经历，具体且有真情实感，能打动人。

女儿今年6年级了，各门学科都不错，除了数学。我和孩子爸爸其实有点困惑，就是我们的数学都很棒，女儿怎么在数学上就那么不开窍、那么难呢？

有一天我辅导孩子的数学，题目是“和倍差倍”，说实话我完全不记得自己小时候学过了。哈哈~然后就自动化用方程式帮她解决，给她讲的时候她是非常懵的，然后我有些着急，特别不能理解我讲的她怎么就听不懂……

后来老师看到家长们的辅导，回复说“爸爸妈妈们几乎用了方程式，不是咱们孩子们现在学习的内容，其实没有那么复杂……”

晚上女儿带老师的范例回家，我看了发现自己真的一点都不懂，于是那一刻，我突然转变了，我开始好奇，我发现自己也变得谦卑下来，我上网查什么叫和倍？什么叫差倍？然后和女儿一起一遍遍的听网上老师的讲解，然后一遍遍的读题，做她的作业……

那个过程特别专注和投入，我感觉到自己和孩子是平等的，是伙伴，此刻想起来也非常的感动。

后来反思自己辅导的过程，加上周末女儿学校关于6年级孩子的专题讲座都带给我很大的触动。我们的潜意识默认为孩子的理解水平和我们是一样的，所以讲东西的时候孩子不懂，就会着急，但真实的情况是，我42岁了，经历了太多，我的思维、逻辑、看待事物的方式、认知模式没有一点是可以和12岁孩子比较的地方。

唯有放下自己已知的部分，带着好奇、开放的心，才能真正走入对方的心，理解对方。

突然更深的理解了——知道的越多，就越容易被其所限制。

4、可信

同样一个案例，不同人写的卡给人的感受不一样。

为什么别人被加精，比如说写知识诅咒很多人也都想到了家庭教育和职场沟通等。精华文章层次分明，逻辑性强，且有可行的操作行动，有理有据，让人忍不住赞叹。

https://t.zsxq.com/33BAybe

哇！三个转换方式破除知识诅咒和四个教授方式分析的太棒了！这不正是近期因疫情的缘故，父母们面对孩子们的困扰所在嘛，分享的太棒了！像及时雨一样！[强][强][强]

5、情感

同样是知识诅咒，常见的场景和每个人相关，有个人体验，且具体可信，容易卷入读者的情感，看了之后忍不住说，我也有同样的经历呀，真好。尤其是里面有比较好的行动步骤，非常值得拿过来借鉴。

6、故事

https://t.zsxq.com/FYnujQb双手是控制方向盘的，而下肢才是控制油门的，我相信一定没人见过谁想把车开快一点却在拼命拧方向盘的吧？

小天教练在认真地教学员三个场景

从简单到复杂

因此为了破解zu咒，我现在训练时会将打击训练拆分成6到8站，每一站大概6-8分钟。每一站都会设定一个特定训练内容，目的只有一个“简单，专注”。这一站就练习手，下一站就练习腿，最后一站练习如何将前面所有内容融合起来。

利用已有的认知，再加一点

如何才能让球员去理解这一点？我会先给他们看奥运会中射箭比赛的视频，所有的射箭选手都会先将弓拉满，并且只有在后手保持稳定后才会放箭。我会用拉满弓才能射准箭这个已有认知，去帮助他们理解为什么我们挥棒的时候后手也必须要保持安静。

特别是在球员忘记刻意练习的时候，我会提醒他们，弓拉满了吗？当他们想起拉弓的姿势，也会开始同步注意双手的姿势。

3运用类比，学会新概念。

在说这个概念的时候，我最喜欢运用的类比是我会把挥棒动作比喻成开车。双手是控制方向盘的，而下肢才是控制油门的，我相信一定没人见过谁想把车开快一点却在拼命拧方向盘的吧？

重复，重复，再重复。

看完这个故事，我自己是觉得非常受用的。当我讲完一个打击技术要领后，我也会尝试从不同的角度对球员提问，甚至我还会让球员以教练的角度去看他队友打击训练。“根据我们刚说的技术要领，他刚刚的动作你会给他打几分？如果要再提高1分的话，他还需要做些什么？”当球员从自己的嘴里重复出来，还能够指导别人时，我才会确认他真的理解了。