【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第371天2021年2月5日,累积约练3次】

学习上,坚持每天读书打卡,完成三次约练。每天中午利用休息时间一边散步,一边听焦点课程音频。天气好的时候,做十分钟正念练习!

工作上进一步确立清楚职责范围,敢于说不。面对每天忙碌、琐碎的事情,努力调整心态,不被工作影响情绪。还有可改进之处,争取日后做得更好一些。

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