这几天因为某个室友是真的喜欢熬夜,大晚上的还要起来上厕所动静很大,开关阳台的门是砰砰砰的,走路的声音也很大,她甚至还会开阳台的灯……我已经被吵醒不知道多少次了,不止我一个人这样觉得。并且跟她说也不改,依然我行我素的。
我被吵醒之后三四个小时都睡不着了,一直翻来覆去差不多四五点才睡着。导致我今天早上闹钟响的时候真的很困很困,没有办法我就只能关掉闹钟多睡了一段时间。
我也不知道遇到这种室友应该怎么办了,今天一整天状态都极其差!
今天其实没有复习很多内容,只是把之前学习做的笔记拿出来挨着挨着读了一遍,记了一遍。
早上就是在复习和看《学前卫生学》的知识点。
讲了儿童易感染的各种传染病以及它们的传播途径,症状和护理的方法。
还有营养素对于幼儿各种生理机能的影响和作用,包括脂肪、蛋白质、碳水化合物等等。
其中还有各种维生素对于幼儿的作用。比如缺乏维生素A会患夜盲症,缺乏维生素C会导致败血病,缺乏维生素D会导致佝偻病等等。
介绍了一些元素的作用,缺乏锌元素可能会导致幼儿食欲不正、发育迟缓,有些可能会导致异食癖,比如喜欢吃纸片。
今天早上学习的内容也并不是很多,可能我更注重我能不能记得住这些知识点,如果是走马观花式的学习确实是很快的,但是我记不住就等于白学。
下午就是各种刷题刷卷子,我也不知道是不是睡眠的影响,今天写的卷子效果很差,错了很多地方,让我心情有些许烦躁不安。
后来把试卷上的错题誊抄到错题本上,总结归纳了一些点就结束了今天的学习。
我不想用这种极差的精神状态去对待我的学习,不尊重学习的态度也没有学习效果。
学习彩蛋:
我不太理解这个室友,明明大家都是正常作息时间,她偏偏晚上就要一直熬夜影响别人睡觉,等早上我们都起床了甚至到了十点多,弄出一点声音她还要发火生气。中午我们睡午觉了她又才起床,然后又是一顿叮叮当当的声音。
虽然说可能每个人的作息生活不一样,但是也要将心比心。她睡觉的时候我们弄什么都很小心生怕发出一点声音,可是她好像从来没有为我们考虑过。
哎,希望晚上睡觉的时候能不被她吵醒吧,这样下去我真的会精神萎靡的。
附上今天让我心情好一些的照片,今天没有元气满满,希望明天是元气满满的一天!
明天见!拜拜!