《吃掉那只青蛙》读后感

  每天我们都有很多事情要处理,越来越多的事情和责任包围着你,而完成他们就成了遥不可及的梦想。所以要改变我们的思维方式,工作方式和处事方法,才能自如地驾驭时间,掌控自己的生活,有效安排各项任务。有选择的放弃一些事物,关注重要的事情,有效安排自己的时间。

      向成功的人士学习,向行业最优秀的人士学习,效仿他们的方法,结果也会越来越好。

    集中精力专注的去做重要的事情,彻底完成,并把它们做好。这也是我践行以来做的不好的地方,做事时常因各种因素打扰而中断,从而降低了效率,以后这方面一定要刻意纠正。专注完成最重要的事情!!!

    成功的关键在于行动。首先做出正确的选择,把事情按照重要性排序,先吃最丑的青蛙。其次是立刻行动,彻底完成一项再做另一项抵制先易后难的情绪。事情分轻重缓急,克服拖延,先处理重要的事情是身心相互协调的一个技能,要在不断的练习中养成这个习惯。

    你能看到什么人你就是什么人,把自己想成自己理想中的样子,想什么就会得到什么,这一点和吸引力法则是不谋而合的。

    先有目标,才有行动。把目标写下来,大的目标分解成子目标,把这些目标分解成具体的任务,细分到每天的计划中,每天解决一些问题,推进主要目标,每天检视目标的执行情况。第一周的作业是写下自己的101个目标,我已经完成,现在就是逐个儿去分解每月每周和每天,再按照每天计划去完成。通过计划把未来变成现在。

    本书中讲了21条高效的时间管理方法,旨在提高个人生产力、绩效和工作结果。

  一,明确目标。预则立,不预则废。目标是行动的方向,不管目标大小,先做好人生的101个目标,十个方面,慢慢梳理就会发现,用笔记录下来,目标就会越来越清晰。

二,制定计划。5分钟的计划,相当于一小时的行动,1090法则:用10%的时间做计划可以节省90%的时间,计划很重要!!!

三,2080法则,人生20%的事情,你做好了,可以影响你工作生活的80%。2080法则,无论是在工作中,生活中和学习中都能直接运用,我们管理好了,用好了这20%的事情,时间和关键节点,就可以辐射影响到剩余的80%。

四,考虑效果,长远目标,以终为始,考虑的时候用投资的方式来计划自己的时间,并问自己三个问题,问自己如何更有效,1.我必须吃掉的最重要的那只青蛙是什么?2.我只有把哪件事情做好了,就能带来非凡的影响?3.此刻对我最有价值的事情是什么?扪心自问,我们可以找到自己想要的答案。

五,学会说不?不要自己去背负所有的猴子。

六,abc法则,要事优先原则,关注当下的最重要的事情,按重要性依次排序,一件一件的做完。

七,聚焦关键的结果领域,问自己,你有什么样的技能,掌握了什么样的技能,会给你带来非常重大的影响?

八,找出三个定律,最重要的三个事情,要事先做。这一点也是很重要的,凡事说三件,在演讲训练中也有着一个三个定律,最重要的三件事情我们先去做,不断前行,会做得更好。

九,开始执行动作前做好充分准备。烂开始,好开展,好结果。

十,完成艰巨性的任务,要阶段性的推进。

十一,在关键领域找到自己的核心技能,也就是自己的尖刀,有了核心技能,你就是独一无二的,不能被随便替代。

十二,集中精力消灭自己在核心领域的瓶颈。

13,自我设定压力。人有多自律,就有多自由。

十四,保持积极向上的心态,看积极的一面,出了问题,看到的是学习成长的机会,并吸取教训,适当的激励自己,让自己可以更自信,也做得会更好。

十五,让工具为自己服务,做各种工具的主人。而不是被工具牵着鼻子走。

十六,策略性的拖延,优先重要的,拖延次要的,有些可以不做或不能做的事情,那就不断的延后,不需要马上去做,把时间腾出来,做重要的事情。

十七,高度专注,把最难的事情最先做完。也就是吃掉最丑的那只青蛙,这一块我还做得不好,难的事情就会有畏难的情绪,不想去做,一直拖延,到最后不得不做,很是被动,也很郁闷。

十八,奶酪工作法和香肠工作法:把任务切成小块和挖洞法,每次一小步,一点点完成,建立信心,挖洞法,即刻行动,立刻去做,成为一个行动派。

十九,创造大块时间,每天早起,每天利用零散的时间,这样来积累大块的时间,把碎片时间用来处理琐碎的不重要的事物,积累下来的时间,就可以做更重要的事情。

二十,保持紧迫感,紧迫感能够让人产生心流的体验,有了紧迫感,我们才会更加专注用心的去学习,去完成现在的工作。

二十一,全力以赴,一次一个任务中途不停下,一旦选定重要任务,投入就不要停下,直到百分之百完成,这一块也是必须专注去做的,如果三心二意,事情做不好,时间也浪费了,我们也达不到好的效果。专注,专注!!!

人生21法则让我受益匪浅,在以后的践行中,我要经常以这21条法则来衡量自己的行为,矫枉过正。也预祝自己拥有精彩的人生。

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