这会儿是像极了“清修”的南京秦淮区集中隔离时间。
Cookie的人生经历，又多了一项，然而这件事情对我来说，更像一次情绪考验，明显感受到了近来自己情绪的变化，有进步哦～
来南京前，我其实出来极度焦虑/不知所措然后只想躺尸甚至摆烂的状态。然后刚好老公出差，就一起跟了出来，离京三天后突然被专车带走集中隔离。
从听到小区有确诊的新闻，到码字时被安排集中隔离第三天，累计已经超过了72个小时，刚接完第25个流调电话。回顾刚刚经历这些，我内心焦躁不安的时长，竟然只有短短的10分钟。
7.22，突发&等待️
北京的小区群里开始各种转发和打听消息，逐渐接到流调电话。其实工作人员和我们一样，都没有准确消息，互相试探。到晚上小区已经只进不出了。但是电话里工作人员告诉我们只是确认信息，对已经出京3天的我们，暂时也没有什么政策。
我和老公也是不愿意添麻烦，赶紧上报酒店已经单位领导。能做的就是这些了，在没有消息的时候，就抄经祈福和耐心等待吧。可能也是因为我自己没什么重要安排，所以也没什么焦躁的，就等消息就好了。
7.23，担心的事情还是发生了，也的确是该发生的
南京各级防控中心打电话来说要集中隔离了，需要换到隔离酒店。
又听说需要单人单间，虽然抱着一丝能在一起的希望，但还是不自觉的把我俩的行李分了两份，包括洗面奶都倒出来半瓶进纸杯。果不其然，五点多钟就有专车来接，我们甚至不知道要被送去哪里，直到后来流调工作人员要求我立刻查地图告诉她具体位置。
10分钟的焦虑就是发生在被车接走的时候，不知道去哪、不知道什么安排、不知道隔离到什么时候、不知道环境如何，我老公还在不紧不慢的打电话，恐惧和焦虑一下子就上来了。
直到在车上听我老公吐槽“我还不爽呢”，才发现我在不自觉的跟他“讲道理”，讲职场的沟通方法，但是他那会儿根本听不进去，脑子里都是对的不知所措。意识到这点，我就闭嘴了，然后心里默念零极限清理的四句话“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。毕竟不想争吵，也并不知道接下来会怎样。
到酒店告知应该也就隔离三天，房间内房间还是很不错的，有我喜欢的能看到天空和树木的窗台，有漂亮的落地灯，有特别适合抄经和办公的书桌和台灯，心就落地了。
在各自房间，边跟老公和朋友打语音，边给房间各个角落消毒 ，然后心里想着第二天要早起上归零活法的大课，于是消毒结束赶紧去做归零活法的功课，早早上床睡觉。好在酒店的灯光设置特别精细，廊灯/射灯/壁灯/台灯/灯带/床头灯/落地灯等等，都能单独控制，完美解决了我怕黑的问题。
晚上我老公说，就像是提前被安排好了一样，出门前我俩都有和平时不一样的动作，他多带了一条快充，我带了经书和毛笔。果然，一切都是最好的安排。
7.24 意外发现，这像极了特意留给我的静修时间
饭菜营养均衡，也是我爱吃的口味，工作人员会按时按点放在门口，水果、牛奶、饮料也都照顾到了。我们还说，这比自己点的外卖质量都高。
没有任何干扰的时光：早上2个小时的大课，抄经1小时，午睡1小时，补课写作业3个小时，跟父母打视频1个小时，跟朋友聊天和语音2个多小时，还写了感恩日记/好事回顾。我老公加班到夜里12点，白天我俩互不干扰，晚上陪他语音的时候开始研究视频封面和海报。
这一天也是很充实的，完全没有什么无聊和焦虑。
7.25早上醒来，我甚至以为这是我的正常生活
洗漱/吃饭/上课/聊天/冥想等等，都如行云流水般顺滑。只有在跟朋友们聊天讲这里的状态的的时候，才明确我是在集中隔离。
一切都那么的顺其自然，幸运的遇到好的隔离酒店和饭菜，开始慢慢适应断舍离和极简的我，也没有什么其他的需求，每天都有自己的特定计划，随心情慢慢做着，没有也不需要太高的期待，焦虑就少了很多。
不急不躁的感觉真好。
更相信那句：
所有发生在我们身上的事情，都是我们有能力处理的。
一切都是做好的安排。
