文|小确幸
我们终于开始实习了。之前的忐忑也罢,不安也罢,统统随着来实习学校随之安静。
今天是来实习小学的第二天。最近一直没有写简书,大概有七八天了。因为这段时间过的浑浑噩噩,所以一直没有动脑筋,没有什么想写的,断断续续的,持续了一周。
(一)
最近一段时间一直在看心理咨询师方面的书,因为今年十一月份要补考。回想起上学期的事,真是惭愧。报名参加老师心理咨询师考试,不知是因为不擅长,还是因为不用心。或许二者都有,不过后者原因更大些。报名是报名了,用心也用心了,只是方法太原始,耗费了时间和精力都用在了抄写的功夫上了。抄写完厚厚的一本书后,没时间来得及看,还有一本。考试时间却不知不觉的临近。结果做的笔记都没太多时间看,第二本只看了开头。
考试结果出来后,大部分都考过了,而我却有一门挂了。这件事对我打击有些大,对以后的事情有些影响。别人轻松做的的事情,我却做的一塌糊涂,挫败感十足。
今年,好好准备,多做真题,十一月中旬考试,争取一切顺利,证明自己。
(二)
今年十一月份还有一个考试,也是补考。教师资格证的心理健康教育面试。一向从未参加补考的我,今年居然两次补考,还几乎在同一时间,压力有点大,比往常都焦虑,我怕自己,错失机会。
由次想到每年高三的复读生,他们承受的压力更大。或许因为自己的心理承受力的缘故,自己总是小心翼翼的去努力,唯恐落后了别人,可谁知在焦虑中,我正在白白的浪费时间,在叹息声中,我把自己本该充实的生活过成连自己都嫌弃苦的日子,也真是厉害了。
(三)
我是内向又喜欢多想的性格,属于粘液质的人。心理学把人的气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。每个人都有各自的气质特点,大多都是交叉类型的,也可能各种偏向某种类型。不过人的气质主要是由遗传决定的。
心理学界对之四种气质是这样解释的:
胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难,精力耗尽时,情绪又一落千丈。
多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力,适应性强,喜欢交际,精神愉快,机智灵活,注意力易 转移,情绪易改变冷淡市办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。
粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。
抑郁质相当与神经活动弱型,兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静,深含,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚定,能克服困难;但比较敏感,易受挫折,孤僻、寡断,疲劳不容易恢复,反应缓慢,不图进取。
我这种性格不知不觉的喜欢中庸、顺从、猜疑、做事不会大大咧咧,不会爽朗,习惯性产生消极且极端的想法。我怕别人不喜欢我,我怕自己做不好事情,我担心好多好多的事情。看到同龄人的幸运,她分的学校距离我们学校很近,距离市区,交通发达,凡事不用考虑。指导老师是校长,单独一个教室。而我分在距离学校很远的村庄,很偏僻,交通不便,吃饭都成问题。我会想为什么我没有她那么幸运,是我做的不好?是我的领导不喜欢我吗?看多了心理咨询方面的书,感觉自己都有些心理问题了。
(四)
后来想想,其实我可能陷入了消极的痛苦当中,只是单单看别人的光鲜的一面,没有别人好的心态。改变认知,或许过的会开心一点。一切都是最好的安排,一切不管好的还是不顺的环境,总是会过去的。认真准备考试,增长见识,不是为了考试而考试。实习中发生的事情都是一种宝贵的经历,都是一种美好的回忆。这里的老师个个都很好,对我们这批实习生很和善,很友好。
我会在这里好好珍惜,珍惜这段时间,不荒废自己的美好青春,系好鞋带,正装出发。