郑海燕焦点初级十期坚持分享228天2019.1.25
昨天晚上中12第二次课上，刘老师首先让大家谈收获，再谈困惑。谈收获阶段，大家畅所欲言，我也发了两三段一周来自己的成长，尤其是约练的收获。在中级班里这样的课程设置我觉得实在是太好了，把这一周来自己的收获用简短的文字发出来和大家一起分享，不但在自己内心得到了强化，也可以学习其他老师在这一周内成长的收获在哪里，我们可以互相交流学习。在谈困惑阶段，大家发完自己的困惑，刘老师进行一一的解答，由于时间的限制，回答的比较简短，但是每个老师的问题都得到回应，大家都很感动，尤其是我说不敢做咨询师还没有准备好，刘老师就回应到，可以先推自己一把，先尝试做做试试看，也许没有那么多人在乎一开始做得好或不好，开始做了可能就会慢慢的熟练起来，也许就会越做越好了，所以我特别期待自己能够在约练中敢于担当起咨询师的角色。
刘老师还说到在咨询过程中，我们不一定非要关注正向，有时也可以谈负向面，也可以谈原因，这些要根据来访者的需求吧，紧紧的贴着来访者的思路，做咨询的时候更多的是我们要做到共情倾听具体化目标要明确，当然很多时候也要能谈到例外，给予及时的反馈，还有赋能等，有时说话尽量的要相对委婉一些，语速慢下来，可以稍作停顿，这些我都认真的记下来了，做咨询的时候，所有的方法都是有效继续无效改变。
紧接着，刘老师给我们做了一场精彩的咨询展示，整个咨询过程中刘老师一共提问了大概30次左右，我都匆忙的记下来了，提问的语言简短精炼，每次都能抓住重点，我都暗暗佩服，他是怎么做到的，我怎么想不到这个点。在聊的过程中，刘老师一直不住的点头示意，时而冷静沉着，时而开心一笑，中间有两次明显的赋能赞美，其它时间都是点头肯定较多，紧紧的贴着来访者走，咨询师说的话不多，来访者说的较多，聊来访者想聊的话题，帮助来访者觉察到本来想要改变孩子的，结果发现要先改变自己做好自己，和孩子建立好关系，充分尊重孩子，才能和孩子成为一伙的，才能影响到孩子。时间把控也较好，期间有过两次提示，最后还问到还有哪些想聊没有聊到，想聊没有聊透的地方？这和咨询开始时刘老师所说的本次咨询是在课堂上，如果问到了不合适说的问题，来访者可以不说，充分说明了刘老师对来访者的充分尊重和关照，让人很舒服，很信任的感觉。最后来访者说要和孩子的老师谈谈，刘老师问道，你和孩子商量了吗？他同意吗？更说明刘老师对人的关注和尊重。每次听课和约练都有让人惊喜的收获，继续努力吧，量力而行，做好当下的每一件事！
