当今社会，终身学习的观念已经深入人心，但真正能学有所成，并且能学以致用的人，却还不足万一。

究其原因，我们发现，虽然许多人一直在坚持学习，却是处于一种“低效勤奋”的状态。

什么叫低效勤奋？低效勤奋就是机械的重复着同一个动作，没有经过大脑认真的思考，虽然每天在坚持付出，但是收获却并不多。

比如，每天都背一个小时的英语单词，重复拼读字母，重复一遍遍听写默写，但真正记住却并不多，看似每天勤奋，实际得到的结果却不尽如人意。

低效勤奋的学生，天天泡在书本里，成绩却始终没有提高。

低效勤奋的职场人士，每天最早来办公室，最晚离开，却在工作上看不到进步。

……

低效勤奋不仅让我们工作和学习，效率低，效能低，成长慢，而且也会让我们在人生的跑道上落后于他人。

那么如何摆脱低效勤奋，让终身学习变得更有价值，让自己付出的努力都有收获呢？

今天就让我们来一起读一读《学习变现》这本书，共同从书中找到答案。

《学习变现》一书的作者清水久三子，曾任日本IBM首席咨询顾问，常年从事咨询顾问人才的培育和强化工作，成功培育了3000名以上顶尖精英，被誉为“培育专家的专家”。

作者在书中告诉我们了以下三点方法，只有用对方法，才能做到高效学习，把知识精准转化成价值，真正摆脱低效勤奋，提升学习的性价比。

一，设定具体目标，紧跟职业规划

书中说到：没有目标，学习是无法成功的。

步入社会的我们，已经不再需要像学生时代那样学习，只是单纯为了提高成绩。这时候的我们，需要把学习目标与职业规划结合起来。只有这样，我们才能把握工作上的努力方向。

怎样做呢？就是从我们的职业规划里倒推出应该学习什么？

首先要明白我们在社会上立足所需要确定的身份，比如想成为会计师，老师还是经营者，或者是成为某一领域的精英等，并且作为我们职业规划的目标。

其次，为了达成这样的目标，我们还要设定目标的时效性。3年以后，5年以后，或者10年以后，会成为怎样的人？实现到什么程度？

这时我们就尽可能将目标细化分解，具体制定到每一年每一季度。用这样的学习目标来约束自己，时刻规范自己努力的方向。

因此，制定目标是我们保持终身学习中最重要的事，只有这样，当我们遭遇生活中的突发事件，或者不同的工作和人事时，我们才不会被现实牵着鼻子走，被低效的忙碌占用更多的时间与精力。

二，制定短期计划，学会速战速决

我们常常会给自己制定宏大的计划，但又会因为很难实现成功，而让计划搁浅。

一个需要长期坚持的计划，时常会让人感到疲倦和厌烦，一个人的恒心与毅力是有限的，因此制定短期的计划是非常必要的。

曾有一位马拉松运动员说过，他之所以成功，是因为10公里的马拉松，被分成了每一个500米的小计划，每当一个个小计划被完成时，离成功就越来越近了。

当我们把一个长期的计划细分到每一个月，每一周，每一天，甚至每一小时，往往就能轻松的坚持下来。

这里书中还提到，学习的关键是速战速决，把长期计划分为每一个短期计划时，小计划就会变得简单易行，通过短时间就能实现，这样大大降低了我们放弃计划的概率。

可见认真执行好一个短期计划，速战速决，达到当下目标，才能为实现长期计划做出保障。

三，尽量降低难度，利于每天坚持

《学习变现》一书中，还提到了这样一个概念：“与其每天1小时，不如每天30秒。”

这是在终身学习的技巧中，作者给出的一个建议，这个建议的核心就是尽可能降低难度。

虽然给自己定下了每天学习一小时的目标，可又会因为“工作太忙”“家务太多”“推不掉的社交活动”等借口，而无法坚持学习。

那如果降低难度，把学习时间控制在每次30秒，是不是这些借口都不成立了？因为30秒的时间，太容易获得了，更能确保自己每天都能学习。

当我们降低学习难度时，中途失败的可能性也就大大降低了。

可能你会说30秒时间太短了，这其实只是一个概念，因为我们根本不可能真的只学30秒。一旦开始学习，也许迅速就经过3分钟，10分钟，甚至一个小时。

这样的设定，就是要保证每天都能随时进入学习的状态，细水长流，水滴石穿，降低难度后，我们就不会因为生活中的种种，而给学习造成任何负担与困扰。

四，写在最后

学习没有终点，当我们保持终身学习的习惯时，我们才能做到日益精进，让学到的知识能为我所用，真正做到终身成长。

《学习变现》一书，不仅给出我们终身学习的方向，并且在书中介绍了，如何合理规划学习内容，制定学习计划，突破学习能力，给渴望获得成功的我们，在职业生涯乃至人生道路上，带来了更多的借鉴与启发，非常值得一读。