过去的这些天,我有点忙碌,大宝中考后我们出去自驾旅行了一周,回来后就开始忙搬家,一家老小从十公里外的新城搬回市区。
这是一个浩大的工程,忙活了好几天才安顿下来。
搬完家,孩子的中考成绩出来了,紧接着录取分数线下来了,我们就忙着找房子,准备开始高中的三年陪读时光。
回看这半个多月的日子,我发现,不知道从什么时候开始,我早上起床,刷牙,洗脸,居然5分钟就搞定了,要知道我以前至少也得搞个20分钟,我甚至都不知道自己什么时候把润肤露涂抹到脸上的,反正5分钟搞定自己,然后忙孩子。
成为母亲后,你有没有这样的一个阶段,就是自己的生活已经不重要了,时间都给了孩子。
我在过去的两天周末时光里,就是这种状态,完全顾不上自己,忽视自己内心真实的感受。这也给我带来了一些后遗症,那就是会积压很多情绪,比如焦虑,烦躁,而且这些东西并不会随着时间流逝而消失,这种状态让我感到疲惫。
每天面对这么多事情,每件事情都在考验我的韧性,我想,假如我不成长,站在原地抱怨,后果就是掉进一个恶性循环的怪圈里,看孩子不顺眼,看伴侣不顺心,看生活,看自己,哪哪都一塌糊涂。
写到这里,我想起过去读到的一句话:
不要让忙碌,淹没了生命中的美好!
今天想起这句话,我仍然会有一种被唤醒的感觉,这种感觉会让我回归自己,觉察自己,关注自己的真实感受。
比如说,早上洗脸时,虽然也是5分钟就搞定了,但我不是之前那种被动地“扛”的感觉,不是不得已而为之的状态,而是我清晰的知道,我选择并且我愿意缩短自我洗漱的时间,因为我要照顾孩子。
当我不再以“扛”的状态生活时,我发现自己充满了创造力,生活和工作也变得越来越井然有序了。今天上午我给一位早教私教学员做了一对一辅导,给学员们上课,再把这个月的私董课程和交付全面优化和升级了,中午还给我大宝做了清蒸大虾和油焖豆腐。
是的,我要掌控我的生活,而不是被动地活着!
虽然外部环境还是会有一地鸡毛的时候,但是自己的内部心理状态是安定平和的,因为我知道,改变谁都不如改变自己容易。
任何时候,我们都有选择的权利,而且,我们要为自己的选择负责。
亲爱的们,当你被孩子搞得焦头烂额,被生活中的鸡零狗碎整得一塌糊涂时,试着把主动权握在自己手里,去改变自己内在的心态,掌控自己的生活。
当生活有了掌控感,内在的心理秩序慢慢就会井然有序了。
让我们一起,继续变成自己喜欢的人,毕竟,未来可期。