为什么我开始写手账

我不信!

如果半年前,有人告诉我“你会在半年后开始写手账”,我绝对不会相信。手账这么富有少女心的“艺术品”,我这种走性冷淡风的“直男”还是纯欣赏就好。毕竟在我眼里,手账=手绘日记。手账这么火,每天刷微博八小时纵横网络自诩知识面宽广的我依然认为它只能是这样的。

我有一本手账在积灰

当然不是我自己买的啦。公司发的福利,然而一直在积灰直到某天……

我那本长这样,不过是正红色的。

元旦是一般人最有斗志的一天

不过我是个例外。经验告诉我,我的计划永远都实现不了,我相信一句永恒的真理“计划不如变化”。“(瞎说什么大实话……)免得年尾看着自己曾经的壮志满怀,到头来不过是一场空徒增伤感。(又瞎说什么大实话……)

我们白羊座每天睡觉前和马桶上想到的各种无厘头想法往往是最容易实现的。在某个伸手不见五指的凌晨,我突发奇想2017这一年又要每天无所事事地刷微博8小时吗?不如每天给自己安排点事情做吧。(现在想起,只想问“是手机不好玩吗?”)在夜黑风高的晚上,我失眠了,已经把走上人生巅峰的未来幻想完了。

第二天开始我就拿起了角落里的手账本,擦了下灰,打开找到那页写着当天日期的空白页面,给自己写了三件一直想做却没做的事情。

打鸡血的第一天

大白羊的鸡血总是“一鼓作气,再而衰,三而竭”,所以第一天我就看了一篇安利手账的微信长图文,然后又迅速去豆瓣找了公众号推荐的几本关于手账的书。第二天时我已经开始看其中一本《记事本圆梦计划 : 做你想做的自己》

今天 2017年2月11日 星期六

现在我的手账已经开始用了一个月。科学家说一个习惯的养成需要21天,我写手账的习惯已经养成了。

如果说手账带给我最大的好处是什么,那应该是每天不再无所事事地刷微博。每天都有几件重要的事情要做,每天都可以看到我写下的人生目标和年度目标,并跟随着目标一点一点地累积知识和技能。

一本规划不错的日账本

一边看书我才开始仔细地看出手账本其实功能很多,不仅是记录每天有哪些事情要做,甚至还能拿来画股市的大盘走势(我并没有画)。我是这样使用我的手账本的。

l  全年的年历

可以将一些重要的日子提前圈起来做备注,例如各种纪念日、生日、重要考试的日子。

l  近年大事记&人生愿景&年度目标

我认为这是我手账中最重要的一页,因为上面记录的是我对人生的总体目标,以及分阶段实施的具体可行带时间限制的短期目标。每当想不到有什么事情可以做,或者觉得现在做的事没意义时都可以随时翻一下。

l  每个月的年度计划表

到这一页时,就可以将前一页上已经设置好了的年度目标再次细分到每个月。首先将目标分类,然后写下具体可量化的目标,最后将目标细分到每个月的小小目标。这样可以将一个看似不可行太过遥远庞大的年度目标细分到可行,看起来也不是很困难的小目标。

l  月计划表

到这里已经不是对目标的细分,而是对一些目标的每天跟踪。例如年度目标要求自己背单词,那么这一页的每一个格子各自代表了一年中的某一天,当天完成了所计划要做的事情,就可以 ✔一下。

l  项目计划表

功能类似月计划表,是将工作中或者生活中独立的项目进行每天进度的记录。

l  身材管理

左边可以将体重数据绘制成图标,右边则是详细的具体计划和数据化目标。

l  想做的事清单

除了已经排版好的“愿望清单”、“旅行清单”、“读书清单”、“观影清单”,还有空白的清单可以自己记录。

接下来是重复出现的每个月具体的手账内容,可以详细规划每天的事务。以三月为例:

l  月历

每月月初都可以将一些固定的计划记录进来,例如我每周4次的健身计划,每周的家庭卫生日等等都会预先填进去。然后每天再根据新的计划填入一些内容。待办事项则是填入了我这个月想看的书、一些要求自己做的事情。还有项目计划,也可以详细到每天的具体事务。

l  象限工作法

这种GTD的方式很实用。其中一个原则就是要将大部分时间拿去完成“重要但不紧急的事情”,它是所有事情中影响最大的。如果完成不了意味着很多重要的目标完成不了,并且会导致“重要又紧急”的事情增大,每天都匆忙地将处理各种琐事。

l  各项计划

当月有旅行计划、读书计划也可以记录下来。我觉得最重要的是“理财计划”,它相当“预算”,记账的作用之一就是为了设定好自己每月的预算,从而达到合理控制消费的作用。

l  每周工作表

它细分到每天,我每天清晨都会将一天中需要做的事情按照轻重缓急记录下来,然后逐项完成时就用红笔打个✔。右侧则可以记录一些重要的信息,如我会记录别人推荐的书籍,并且用彩色标签记住页数,等到想找书看时就可以从里面找出来。

l  本月目标检查表

细分到每周的目标,每周都记录一下自己有没有完成预设的目标。

l  年终总结

年末时对自己一年的回顾。

l  其他功能

如旅行记录清单、每周账单、世界地图、旅行计划、年度理财计划、缴费有效期表、通讯录等实用的表格。

l  空白页面

每个人的需求并不一致,所以手账本会留有一些空白的页面,可供自己规划,不必担心手账本太过死板。

而且其实我也没有将手账本里的所有功能用上,例如我理财记账另有一个app负责,旅行计划一般在电脑上制作攻略。

既然有电脑为什么要手写?

有人会觉得电脑完全可以完成手账本的功能,我打字速度比手写速度快很多为什么还要多此一举手写在手账本上面???

原因1

手写的字是有分量的,通过手写的动作,会让人将目标记录在脑海中。一笔一划的书写比在电脑上敲打更容易记住。

原因2

白纸黑字加重了承诺的仪式感,这样的承诺和目标更容易实现。

原因3

电脑并不够便携,笔记本更便携。而当身心沉浸在工作中,关闭手机不会打断沉浸感。

最后我想说的是

种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。写手账同理,这一刻开始写永远不会太迟。

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