心心念念的跑步

我已经有6个月没有跑步了,甚是想念它。

自今年5月底参加第三届丝绸之路戈壁徒步挑战赛受伤以来,这么久未能跑步,从起初的不习惯到渐渐习惯,我慢慢才适应过来,但内心不止一次地如潮水般想念它。

我最早开始跑步是2014年9月去台湾游学归来后。同行的湖南大学MBA校友中有一位名叫卉子的美女,她是一个不折不扣的跑步爱好者,在台湾游历的半个月,她每天白天和我们一同在宝岛游览学习,晚上雷打不动要去跑一阵。她身材颀长健美,面庞焕发着青春朝气的光泽,谈吐间乐观自信,不管走到哪里都是那么引人注目。

从台湾归来后,我深受卉子的影响,便马上置备装束,开始了跑步之旅。

刚开始跑时,我踉踉跄跄地,迈动着沉重的双腿,面红气喘,一步一步是那么艰难。跑完后,我浑身上下酸疼不已,连上台阶和上床都非常吃力。

起初,为了不违背之前在朋友圈的吹牛,我咬牙坚持了下来。一公里,二公里,四公里,六公里,再到十公里。渐渐地我不喘了,身子也轻盈起来了,于是越跑越远,越跑越快,不断刷新我的里程。

图片发自简书App


就这样,我在春雨绵绵中跑过了杨柳依依、百花竞艳的春天。我迎着如火的朝阳跑过了炎炎酷暑,荷叶田田。我闻着浓酽甜郁的桂花香跑过了丹红橘丽的秋日,也在冷风凄凄中领略过凛凛冬意。

后来,我跑步的范围也在扩大,在小区的人行道、浏阳河畔、湘江沿江风光带、桔子洲头、烈士公园、月湖公园、西湖文化园、松雅湖公园、岳麓山等等周边所及的地方,都留下了我的足迹。我参加了长沙首马,第二届马拉松赛,虽然未取得了很好的赛绩,但也感受过了起令枪响后,那万人齐发,人头攒动的热火场面。

去全国各地旅游,我都会带上心爱的跑鞋,一有机会就去跑,北京、上海、云南、广西及潇湘大地各大小城市都曾留下过我奔跑的身影。我甚至夸下海口,我要跑遍100个城市。

我享受那种与风赛跑的感觉,喜欢那种跑后多巴胺分泌所带来的快感,欣喜于晨跑后皮肤通透和浑身象打了鸡血似的满满活力。跑步让我不断地收获了自律、自信和自得!

所以,当今年戈壁徒步回来跟腱疼痛难忍时,当医生告知我跟腱受伤至少半年不能跑步时,我内心遭遇了巨大的失落和沮丧感。随后的日子,我人蔫蔫的,睡眠也不好了,精神头也不足了,身上的小疼痛也多了起来。

好在消沉了一小段时间后,通过针灸、热敷、泡脚和喷药等一系列积极治疗,我终于能正常走路了。再后来,我报了瑜伽班,一周六次,每天中午一小时地坚持练习,我的脚逐渐好了起来。瑜伽练习同样让我的精神饱满起来。

而每每当我看到跑友们在路旁奔跑的样子,我还是羡慕得很,但不再着急了。我在耐心地等待我的伤痛渐行渐远,我在等待和坚持中沉淀内心。

相信等到来年春暖花开之时,我又能迎着清晨时分在东方地平线上喷薄而出的朝阳欣然奔跑!

无戒365天写作日更营  写作第26天

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容