从8月10号开始到今天,虽说是第二十天坚持每天50个俯卧撑,但期间有五天有各种原因,没有做,所以这是第十五天每天50个俯卧撑。感觉胳膊比以前结实了,也比以前粗点了。(*☻-☻*)
以后就会在简书上不定时的更新一下我的俯卧撑进度……(虽然没有几个人会关注的,但还要搞的,以此来督促自己一下(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎))以后也会每个月月末写个小结的,总结一下。:)
从8月10号开始到今天,虽说是第二十天坚持每天50个俯卧撑,但期间有五天有各种原因,没有做,所以这是第十五天每天50个俯卧撑。感觉胳膊比以前结实了,也比以前粗点了。(*☻-☻*)
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