为什么我们晚上不想睡觉呢?明明已经很瞌睡了,但为什么我们还是强打着精神去熬夜呢?为什么明明知道熬夜不好,为什么我们不愿意早点休息呢?
熬夜,我们到底在熬什么呢?
曾经看过一篇文章,说的是深夜大家搜索最多的词汇竟然是养生。我们熬着夜,损坏着自己的身体,却又在网上搜索如何来养生。
昨天晚上小儿子不愿意睡觉,一直缠着我听故事,故事的趣味性使得他越发兴奋,我看着他一脸激动的表情,再看看已经很晚的时间,觉得他第二天肯定是个起床困难户。
今天早上果不其然,他迷迷糊糊地起床,迷迷糊糊地穿衣,看着没精打采的儿子,我仿佛看到了自己。
我不也是这样吗!只是我比他更能抗而已,只是我没有表现出来而已,其实我也不想早起,我也是掐了几次闹钟,直到不起床不行的时候才一骨碌爬起来。
晚上我真的有很多事情要做吗?我到底在熬什么呢?熬夜时我做的事情真的有意义吗?那些事情真的有必要做吗?
我给自己定的睡觉时间是晚上十一点,其实如果每天我真的十一点睡觉,也不算太晚,但计划总是赶不上变化,十一点虽然已经上床,但总是想拿起手机。
明明已经很瞌睡了,如果不看手机,我瞬间就可以睡着,但手机只要是在手里,拖着疲惫的精神和身躯,我也会消遣一会儿。
有时候是随意翻翻网页,有时候是随意刷刷视频,有时候是看看网络小说。因为这时候已经很瞌睡了,看书的效率很低,我一般不会再看书了。
这时候的做的事情全都是不用动脑子的,可以被动接受的东西。越是不用动脑子,越是停不下来,睁着有些模糊的眼睛,努力的打起精神,就是不愿意去睡觉。
人,一旦突破界限,就会变得没有底线。当十一点没有睡觉时,似乎我就自动切入了任性模式,然后觉得要不十二点之前睡吧!反正也不差这一个小时,于是睡觉时间被无情地延后了。
努力睁开眼睛,努力保持清醒,努力开始熬夜,但其实所有的努力都是白费的。所看所听几乎没有过脑子,况且本身就是消遣的东西也没啥意义,于是熬夜带来的只是第二天的疲惫不堪和无精打采。