虽然网上漫天遍野都是男朋友把蔡依林拍成凤姐的吐槽贴——但作为男生，不回击实在不爽——姑娘们，你们拍的男朋友往往更恐怖好吗？

今天，Stan以男生的身份，从“男生”和“被拍”两个角度，和大家分享拍摄男生的一些基本贴士。若有班门弄斧之嫌——你打我呀。对，没错，那些端着单反，却每每把彦祖拍成闰土的女（nan）生，说的就是你们。

因篇幅限制，今天主要介绍单反摄影，但涉及的大部分技法在手机或卡片机中同样适用。毕竟摄影是相同的，而最好的相机，就是你的大脑（里面永远买不起的那一部）。

言归正传。于我而言，在本文涉及的范围内，摄影首先应该是快乐的。无论是拍摄还是被拍，这都是一个必备的基础。所以在按下快门之前，各位美女应该先做好以下心理铺垫：

首先，你要知道，你拍男生，是有绝对先天优势的：（排除特殊情况）男生普遍比女生高一点，你以稍微的俯角拍过去，很容易拍出他的雄伟与高大。

（那个，也不用这么伟岸啦。）

其次，如果你的男朋友不放松，绝不是不配合。你大可不必担心，你要知道，作为男生，我们都是僵硬的。（大写的污。）

第三，男生没那么挑。在照片方面，一般男生相当容易知足。你只要拍好他的五官和体型就好了，并不用太担心他的胳膊是不是太粗皮肤是不是太粗糙头发是不是不到位。简言之，你遇到的是一个最好说话的甲方。注意，我说的是一般男生。如果你的男朋友是自恋狂你还是乖乖地看着他自（zhaung）拍（bi）吧。

（……）

有了这样的心理基础，拍照已经轻松了一大步。接下来，分点和大家讨论我所理解的拍（bei）照（pai）要点：

1. 用光。

不记得是谁引用了上帝的话，“上帝说要有光，于是有了光”，来证明在摄影中光的艺术性。从最初的银盐开始，摄影便是实打实的光照的艺术。我们来讨论不同形式的光照效果。

1.1 最文艺清新：逆光。

拍摄对象背对光源，对焦点落在拍摄对象脸上。很多人喜欢在清晨和黄昏使用逆光拍照，但其实就个人经验而已，逆光拍摄甚至可以应对正午的大太阳。

正午时分，逆光打造日系风格

日落时分的逆光，画风十分温暖

1.2 最有范儿：剪影

剪影其实也是逆光的一种，是主光源被你的男朋友挡住的特殊位置。在拍摄剪影照片时，往往用逆光作为唯一光源。逆光越强烈，剪影的效果就越明显。拍摄剪影时以室外的亮度为准进行曝光。夜晚在室外可利用篝火、灯笼或其它灯光照明，同样能拍摄到理想的剪影照片。

值得一提的是，逆光拍摄，如果光线和角度合适，可以拍到空气中的尘埃——尘埃在阳光下，会形成奇妙的斑点。

剪影

1.3 正午阳光下：用光雕刻轮廓

人像外拍最好避免烈日当空，因为强烈的阳光会在脸上刻下分明的阴影——也就是俗称的“光太硬了”。不过出门旅游或拍照，难免会碰到这样的情况。从硬件来说，对应的配件——如反光板、减光镜在这时候可以发挥重要作用。如何从软件上克服呢？最基本的就是调节相机参数，比如使用更短的曝光时间、更小的光圈。

但是有时候，打破常规，则会有不一样的效果。强硬光线造成的阴影，会增强面部的轮廓感，从而把男生的轮廓映衬得更刚毅。

正午拍摄的效果

此外，正午时分的拍摄，还有一个技巧：在树荫下拍摄。这一招对男女都适用。太阳透过树叶洒下斑驳的光，能营造出一种无比文艺又梦幻的效果。如下：

树荫光影中的拍摄效果

1.4 或霸气或神秘：侧光

侧光，即主光源在被摄主体侧面的光。测光不同的位置，人脸上的光与影比例（俗称光比）就不同。越面向阳光，阴影所占的比例就越少。可以让男朋友一边肩膀朝向阳光，然后把脸向阳光转45度，这样可以让阴影散落在身体和脸部的不同位置，光影的分布会比较生动。

比较极端的一种用光办法，是让你的男朋友的肩膀与阳光呈大约30°甚至更小的夹角，在脸上打出“阴阳脸”。对男生来说，阴阳脸会进一步凸现轮廓，使人整体看起来更加硬朗，同时充满神秘感。如下图：

硬邦邦的小哥哥

用光终极锦囊：准确测光，找好对焦点：拍摄逆光人像，对人相测光；而拍摄剪影时，对背景光源（如天空）侧光。

在实际拍摄过程中，可能并不会考虑到这么多，那就掌握好最基本的技法，然后在这个镣铐内跳舞。

2. 模式化构图。

讲构图的帖子已经太多了，这里不再赘言，其实记好“三分法”、“九宫格”、“对角线”、“对称”等关键词就是了。大师往往能跳脱构图窠臼的束缚，以一种跳脱且极具创造想的方式，“无为而治”地完成构图。作为普通爱好者，还是先遵循普遍规则，等到冰冻三尺，自然可以笑对一日之寒。在这里感慨一下，数学也是无处不在的。数学特有的几何与规律之美，在摄影构图中同样有所体现。无论是大场景还是特写，都可以得到神奇的应用。

2.1 中心构图

中心构图是将主体放置在画面中心进行构图。这种构图方式的最大优点就在于主体突出、明确，而且画面容易取得左右平衡的效果。

中心构图中，最常见的是对称构图。通过对称，创造一种严谨、丰富的感觉，直接突出主体。

被摄主体位于画面正中间

2.2 九宫格

构图九宫格

九宫格，亦成三分法。把构图框横竖都进行3 等分，将画面3 等分后所形成的4 条线和4 个交叉点，便是安排主体的理想位置。

人物的头——或者更具体来说——眼睛，位于九宫格的右上交点

2.3 引导线、对角线或射线

上图中，同样用到了背景中的射线。射线会产生延伸的效果，使得画面更有空间感。

或者，如下图：

可见光线的阴影从左上角延伸到右下角

3. 简化背景。

上世纪六十年代，极简主义在美国成型，并成为当代艺术不可磨灭的一支组成，当前横扫半个地球的性冷淡风同样师承极简主义。拍男朋友的时候，极简主义就得到了更加神一样的体现。

在拍摄的时候可以利用大片纯色的背景来映衬。如转折的楼梯，墙壁，等等。

原谅如此的渣画质

尽力地修图

也可以利用风格化的背景打造“独钓寒江雪”的味道。本人出镜的照片没有太合适。来看看别人家的极简风格：

4. 姿态。

“头疼牙疼肚子疼”的模式放到男生身上同样适用。其实除却所有可以的因素，作为女朋友的你，最容易拍到他自然而纯真的姿态。

据此，我的建议是，在拍之前双方开开玩笑，保证对方足够放松。然后时不时地记录下他最灿烂的样子。

终极锦囊：控制好你的安全快门。如若主体是运动的，需要跟拍，我会把快门调节到200-300。光圈开到最大（首先double check你的镜头在最大光圈下的画质表现），ISO随情况适应。

就是这样：

游泳池

或者这样：

海滩

或者这样

房间

5. 善用道具

拍摄可以用到的东西数不胜数。大到装饰品（如围巾、帽子、眼镜、一本书、一只书包），小到一片叶子（蒲公英、一朵花、一根鸡毛），从手机，到纸飞机，到公鸡, the only limit is your imagination.

手机

书

6. 拍照习惯与拍照技巧

从拍摄习惯来说，诸多摄影师也是说了又说。简单归纳几个最容易上手的给大家：

1）在不失真的情况下，用最大光圈。

2）如果是变焦镜头，把焦距拉到最大，以求达到最梦幻的虚化效果。

3）用M档。摸索快门、ISO、光圈的关系，并逐渐对其他参数进行调节。

4）拒绝题海战术：不要疯狂连拍盲按快门，努力做到胸有成竹，有组织有预谋。

5）了解拍摄对象：知道他最帅（美）的角度。

不要倚仗数码摄影就盲目大量拍照。盲目的拍摄不但会加大后面的选片工作量，更会烧快门，拉低出片率，也很难真正达到技艺的增长。

7. 后期

你的男朋友应该不需要你帮他修脸型修胸型修臀型修手臂修大腿，所以液化基本就不用了（除非你要把他的胳膊变得更加强壮有力）。我个人不建议各位美女在自己的男朋友脸上动刀，除非极度吹毛求疵。色调饱和度修瑕疵等润色办法，相信各位美女已经在手机上深谙其道了——若非商业用途，手机修图确实比电脑便捷太多。

来看看维城乱马大哥的自黑："毫无ps痕迹......人人都可以做网络红人......"

图片选自 维城乱马先生 的微博

黄金锦囊：液化等操作，适可而止。后期是用来润饰，决定性内容还在前期的成片上。

最后上个终极锦囊：最好不要让你的男朋友太享受拍照这件事。否则我怕他找别的女（nan）生(sheng)来拍自己了。

今天，Stan只能帮你到这儿了。如果还有任何问题想和我探讨，欢迎骚扰。

补个刀，首先，你得有个男朋友。