今天是人类图课程的答疑环节,就像我们上大学的时候,大家有什么问题抛出来,老师解答。首先是听到了两位辅导员的分享,其中小传老师的6条学习方法特别受用,这也是从不同的角度告诉我们如何学好人类图,其中一条就是浏览别人感悟,点赞作业,收集整理做成资源库这点,特别受触动。以往总觉得认真听课就是好学生,其实好学生不仅是认真听课,还要认真实践,认真倾听,认真收集。
活出自己是目标,但是达到的人少之又少,那我们也要去寻找,千万不把把没有活出自己当成负担。这一点其实一直是困扰我的点,我经常是扛着很多负担前行的,今天想想杠那么多干嘛,没意义哈哈哈。
当我们准备活出自己的时候,我们首先是要回顾童年的,就像昨天上课我忽然想到我害怕和大人打招呼这个事件,其实我已经选择忽略好多年了,但是它突然就蹦出来了,这是我要重新面对的。
那老师也讲到根部中心的闸门是如何释放自己的压力。例如我儿子有58,38,我经常会被他弄得火冒三丈的。今天我知道有时候他的批评挑错只是他释放压力的方式,他不说出来他难受,还有他的38那种与天斗与地斗其乐无穷的能量,我不去和他硬碰硬了,碰不起,我还是多多带他运动吧,运动是最简单的方式。
2022年一定要把儿子的运动搞起来。