有趣的户外活动

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《3--6岁儿童发展与指南》中说到：发育良好的身体、强健的体质、协调的动作都是幼儿身体健康的重要标志，健康也是其他领域学习与发展的基础。

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为有效促进幼儿身心健康发展，我们不但要为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠，同时还要有适宜的锻炼——户外活动。

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户外活动对孩子有什么好处？

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户外活动有利于孩子亲近阳光和空气，走近大自然：户外活动是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。如与小朋友一起赛跑、玩球、滚轮胎等。

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户外活动有利于增强儿童抵抗能力.经常在户外活动的儿童，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的孩子身体反而娇嫩，对季节的交替变化不能适应，容易伤风感冒。人的健康标志之一就是对外界环境的变化能否适应。所以经常进行户外活动孩子的抵抗力要比其他的孩子强。

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户外活动能满足孩子好动与探究的本性：在户外活动中，孩子所受到的制约大大减少，他们在更多的情况下是活动的主动参与者，因此能充分发挥他们的想象力、动手能力和创造力。

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户外活动有利于儿童的生长发育：户外活动对增强呼吸器官，加强心脏活动能力，改善身体各组织器官的机能，促进生长发育也都有好处。户外的空气新鲜，阳光充足，可使孩子获得充分的氧气和日光照射，使孩子不易缺钙，日光中的紫外线还能提高孩子关节和肌肉的活动能力。

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户外活动能提高儿童的社会化发展：户外活动往往是需要与朋友一起展开的，即使是简单的游戏活动，也有不少规则，有合作与配合的问题，户外活动为孩子解决日常生活问题、积累为人处世的经验并迁移到将来的日常生活中

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《3--6岁儿童发展与指南》中提到：幼儿每天的户外活动时间一般不少于 两小时，季节交替时也要坚持。所以我们每天都会带孩子们进行户外游戏活动，还会组织走出校园郊游活动等，锻炼孩子们的日常生活能力。

丰富多彩的户外活动走起……

                                拍皮球

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                              骑小车

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                      体育游戏: 一队变三队

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                              推小车

                     

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                        大战牙细菌

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                                数字游戏

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                        好玩的呼啦圈

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              踩高跷，锻炼孩子的“平衡能力”

天气虽然越来越凉，但是挡不住孩子们户外的活动兴趣，每一次都是那样激情四射，所以今后的户外活动我们也会带着孩子坚持进行的，让每个孩子都有一个“健康”  的体质

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