起初在没有看断舍离之前，我以为它是一本教人如何整理，如何通过整理放下情绪的书，看完之后才感悟里面有比较多的佛法和心理上的内容。感触比较深的是 空海的十住心理论。
十住心理论分为三个阶段：
第一阶段执着于食欲与性欲，依本能而生，比较个体。
第二阶段善心，开始与他人分享喜悦，体会到与他人分享，互动的乐趣
第三阶段因畏惧而萌生宗教之心，试图达到安心境界 前三阶段为俗世之心
第四阶段自我的实体本不存在，人与万物保持假象，不安与畏惧消失
第五阶段领悟到一切事物皆生于姻缘，进入悟道，但还是小乘佛教，无法向他人说法
第六阶段 爱一切生命之心，生大慈大悲之念。利他
第七阶段 世俗一切皆假像，不执着于与人争多，互相伤害，回归本心原点，追求空这一自由境界
第八阶段面对一切，都应接受其原本的姿态。知晓内心本来的面目，并且悟到一切现象皆为真理
第九住心应当拥有足以包容他人思想与情感的宽广胸怀，真正的本心无边无迹，能容纳不同之物
第十住心 人的心态形形色色，明白本心的根源并调整心态。
大部分人还是在前三阶段，我自己大概率也还在第二阶段。除了这个十住心之外，
