读经典：
天气，清净光明者也，藏德不止，故不下也。天明则日月不明，邪害空窍。
阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下。
交通不表，万物命故不施，不施则名木多死。恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀槁不荣。
贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭。
写心得：
天上的气是清净光明的，其蕴藏的天德运行不止，因此这股生生不息的力量不会下泄停止。如果天上像有阴霾一样笼罩着，就会出现日月不明的现象。阴霾邪气就会入侵人体的空窍之处。
阳气在身体里面就会闭塞不通，大地之气也将昏暗不明。云雾在天空中弥漫，则天上的雨露不能下降。
天地之气的交通受到影响不会表现在地面，地表万物的生命就不会受到雨露的恩施，没有雨露的滋润，地表上高大的树木也会死亡。
因此极端恶劣的气候就不会结束，自然界恶风雨不按时节而来，雨露也不按时下降，那么草木凋零，不再欣欣向荣。
像贼一样的风经常刮来，时不时的下些暴雨，使得天地四时的变化失去应有的秩序，与大道相背离，将使得万物的生命未及一半就灭绝了。
做冥想：
想一匹马，它在干什么，要去哪里。
在一个春意盎然的花园里，一匹白色的骏马在悠然的吃草。此时一个小姑娘突然出现，她好喜欢这匹骏马，想要收服。但是这匹骏马桀骜不驯，不喜欢被小姑娘所束缚，于是跺跺蹄子奔驰而去。
不知驰骋了多久，马儿也渴了累了，正好有条小溪，马儿就在溪边喝水，喝完水之后就在溪边休息。休息的时间过得真快，不知不觉就到了晚上，因为跑的太久太疯狂，居然忘记了回去的路，这怎么是好呢？
既来之，则安之，况且晚上视线也不太好，马儿只有就地休整了一晚。第二天一早天刚蒙蒙亮，马儿就在试图寻找回去的路，寻着马蹄印和马粪马尿的味道，马儿终于又回到了之前吃草的花园。
这时昨天出现的姑娘也来了，看到马儿回来，给它准备了比吃的马粮，马儿也悠然的享用小姑娘带来的美味。吃饱喝足之后，马儿为了感谢小姑娘的热情款待，俯下身去，小姑娘顺势爬到马背上，然后嘶吼两声，意思是让小姑娘扶好，然后带着小姑娘在花园里面奔驰而去，马儿和小女孩都度过了愉快的一天。
