【过去不等于未来，现在决定未来。
不要评判任何人。
我们的人生由自己掌控，百分之百，由自己掌控。
外面没有别人，只有你自己。
从今天开始，
做一个感恩的人，
做一个百分百对自己负责的人。】
今天听课，
及时把这段话记录下来，
放在了手机“笔记本”。
这些话并不是第一次听说，
但我看到了May这位践行者的力量。
“过去不等于未来，
现在决定未来。”
有多少人因为“过去”，束缚住了自信、勇气、热爱，
让人生止步不前。
你，准备好破除了吗？
“对自己的人生百分百负责”。
《高效能人士七个习惯》里强调了这一点。
但是你做到了吗？
我没有。
虽然我早就知道这个道理，
但是并没有百分百实践到位。
我依然会有埋怨，会让别人的言行掌控我的情绪，继而间接的影响我的人生。
“情绪影响行为，行为构成命运。”
所以，有意识到情绪管理的重要性吗？
你的情绪决定了你是否感到快乐、幸福。
你的情绪决定了你的人生。
情绪太重要，
对于我这样的人尤其重要，我和以前的May很像，
虽然优秀，
但是容易被情绪所左右，
容易被他人言行所牵动，
很难做情绪的主人，
做自己的主人。
我要反复提醒自己，
知行合一。
把这个我早就知道，却没法践行的道理，
实践到位。
因为我实在不想浪费我的人生。
这个时代太精彩，
我想投身其中，拥抱它，绽放我的生命。
关于今天的感恩作业，
以及亲子换位对话，
我没有办法当面感恩我的老公，
虽然见到了爸爸，却因为有很多人在，
没有机会当面感恩爸爸。
这两个我生命中最重要的男人，
其实给了我很多伤痛，
但我也知道，
他们用自己的方式，
爱着我。
始终是我人生的托底。
更难得的是，
他们分享了很多人生智慧，
也乐意聆听我的人生疑问，人生感悟，
与我交流。
我非常感恩他们对我的包容，接纳，帮助。
亲子换位对话，
进行得很顺利。
我小女儿乐不可支的扮演了“妈妈”，
还好，
这个妈妈挺可爱，足够尊重孩子，
虽然不是特别温柔，
但是给了孩子最需要的无条件的信任，支持，与爱。
此处为自己点赞。
今天的课程，非常喜欢，
冥想还没有入门，
以及，还有很多值得深思之处。
会抽时间再多听几遍。
知行合一，
践行，
感恩，
我和世界爱着你❤️
谢谢梅，
谢谢大家
