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    关于被攻击攻击

    分享一下最近关于释怀这个部分的经历: 前几天睡前在一个群里被他人言语攻击了:你凭什么来教训我,你又不是群主,你以为你是老师吗。当下就有一股气卡在...

  • 关于电影《少女哪吒》

    这是一部情感基调强烈却传递得很隐蔽,处处充满悬疑,让你代入感极强不得不细细品味咀嚼的影片。 一直被王晓冰这个角色深深吸引,她身上透露着太多的“看...

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    《海上钢琴师》1900为何不下船?

    忘了是什么时候第一次看《海上钢琴师》,除了对这位天赋异禀的1900印象深刻,最不明白的就是他为何宁可与船同归大海也不愿下船。 再一次重温此片,体...

  • 《封神》确实值得一看

    电影《封神》 黄渤杨戬哪吒申公豹成了剧中最“出戏”的搞笑担当不然影片氛围就太低沉了妲己的舞 眼神的魅年轻战士的热血健硕之躯都是一抹“亮色” 全剧...

  • 负面情绪带来的正面意义

    2023.4.3 情绪只是一个载体,本身无好坏之分。 之所以有所区分,是因为负面情绪会持久影响我们的心情,影响我们与他人的互动关系。 我们在最近...

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    每个人的‮心内‬都有一座‮全安‬岛

    2023.3.19 心理学学习体会 安全岛 是快由乐有趣的不同验体建构而成,是现发自己富丰资源的“心秘灵境”,更是们我可以心安庇的护所,又像是“...

  • 正念的奇迹

    不知道是否下雨天很容易活化内在情绪 每当下雨的时候,总会时不时莫名感觉有一股悲伤从心底升起,但是又特别享受这份雨的背景音 今天一大早醒来,从吃早...

  • 咨询对练体悟

    最近刚回来上班几天,状态不是很好,找心理学小组同学作为咨询师,自己作为来访者对练了一下。 对练之前,感觉不是特别有动力,想早起起不来,想学习也感...

  • 优酷短剧,奇妙世纪每集独立,脑洞新奇,结局反转,触动心灵 《奇妙世纪》共8集,每集24分钟 刚刚看06集故事——另一边 讲的一天,一个小男孩作文...

个人介绍
在成为一名优秀的资深心理咨询师的路上不断前行,自助助人。

于2018年开始正式接触学习心理学,展开了一系列学习和自我成长。目前跟随已有14年心理咨询与治疗工作临床经验丰富的田凯老师系统专业学习成长中。

现更多在知乎,搜索🔍肖瑶,欢迎关注一起交流共同学习成长。