《活出生命的意义》读书感悟

对外国文学,我好记不住人名地名。对这部书,相对实验心理学我不认为它枯燥,而是后面理论部分有些难懂。

前面描述了他在集中营中的种种非人的磨难和遭遇吧,无数次的生死抉择,无数次的化险为夷,看似偶然,其实有必然的因素。在思想领域他始终凌驾于多数人之上,他让自己看起来强壮,精神,目的从外观上不要直接被淘汰,他有强烈活下去的意愿,他认为自己存在是有价值的,他无数次描绘美好的远景,正是这种乐观的信念让他认为正在遭受的苦难是有意义的!

在那种与世隔绝,生死未卜,毫无尊严与人性,生存需要极度匮乏的境况下,要么直接放弃,坐以待毙;要么苟且度日,被动地活着;要么如作者心中有一盏明灯,始终指引着自己前行,一般人做不到!现实中身临绝渊山重水复无疑路的时候,能够坚持,再坚持,往往会峰回路转,柳暗花明又一村!这样的人已经了不起,象作者这样洞若神明般地积极前行,无畏无惧,着实令人佩服!惊叹:生命意义的神奇力量!

后面的理论:存在之虚无,矛盾治疗法等,似懂非懂,有待老师启迪教诲。对“意义疗法”,我理解:他在集中营的经历,是他这理论的基础,他能穿越这一段人生的非常时期,与他本身赋于自己的人生意义密不可分,或者说功不可没。他站在一位心理医生的角度与高度,使其提炼升华,由感性到理性,总结出“意义疗法”,造福于民,使世人受益!其中有个例子印象深刻:一位老人的老伴先他而去,他异常痛苦。当他意识到他的痛苦使老伴免于痛苦时,他的痛苦是有价值和意义的,他的痛苦减少了或者不再是痛苦,而是为了完成某种使命!

富兰克林说过:唯有痛苦才能带来教益。人生之中,我们不要自寻烦恼,自讨苦死;也不要痛苦来袭时,任其蔓延,而应积极寻找突破口一一痛苦带来的教益。正如《少有人走的路》中:人生苦难重重,始终保持积极乐观,勇敢向上的精神。如此做实属不易,的确需要强大的精神动力,那就是生命的意义。积极努力地去寻找生命的意义吧!

帮助自己,帮助别人,转变思维,探索内在的价值尤为重要!这也许是作者要启迪众生的吧!

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