1.事件：周末去樱花园赏樱花，晒太阳，亲近大自然。
2.感受：心情无比喜悦，身心很放松。
3.思维空性：我是一切的源头，我是丰盛富足喜悦圣爱的源头。
4.明智忏悔：为自己累世累生在无明中种下的坏种子而忏悔。对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。
5.合理承诺：在接下来的三天内，都要保持喜悦愉快的心情。
6.全自观想: 我是宇宙爱的源泉，我越多的喜悦，我的身心越健康。我的家人也受到我的影响，变得越来越喜悦，我们一家人每天都开开心心，家里笑声不断。
7.感恩祝福：感恩自己之前种下喜悦的美好种子。感恩遇到大爱的芝华老师和一群共修的伙伴们。感恩祝福我遇到的一切人事物。
8.肯定赞美：我是美好的，我是喜悦丰盛富足的。随着慈悲喜舍修行的精进，我变得越来越慈眉善目了，感恩，感恩，感恩!
9.祈祷回向：愿众生都能觉醒，愿众生都能找回真爱，回归爱的本源。
10.奇迹分享：欣赏完樱花之后，去买种子的路上，遇到了艾灸调理身体的老师，价格也比较实惠，打算冬病夏治的时候去他那里做调理。还遇到一对慈善的卖藏药的藏族人，并从那里买到了一罐很名贵的药材回来泡药酒。因为长期伏案工作，肩颈和腰椎都不太好，这些药材刚好都是针对我这些亚健康的。这是我今天的最大的意外收货，因为修健康一直都是我的愿望，今天终于迈开了第一步，欧耶~~
请您欣赏我今天拍的樱花天使的照片。
图片发自简书App
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