不记得是从什么时候开始,脑子一直停不下来了!有时莫名其妙地烦燥,有时又莫名其妙地伤感!老觉得自己心里有一块石头不能着地,白天又显得格外疲惫,一到晚上,特别是12点以后,精神状态就显得格外兴奋!我以为自己病了,似乎病得不轻!
自我隔离这段日子,我的生活习惯发生了搬迁式的改变,本来平静的心态,在忽然间失去了平衡,生物钟全乱套了!当钻到一件事当中,要是没弄明白,脑子运转起来就停不下来,焦虑得让自己可怕,当躺在床上的时候,本来想强迫自己闭着眼晴,可内心却翻江倒海无所适从,经常在凌晨两三点爬起来,然后一捣鼓就是到第二天早上八九点,这种痛苦让我难以静静地安心睡下去,这境况也让我真正明白了,白天不懂夜的黑!
很长时间我都借助药物安眠,“酒石酸唑吡坦片”这种安神的药物,让我忽然间有依赖感,一片可以让自己静睡四个小时左右,但是,我现在忽然间觉得好怕这玩意儿,我怕太过于依赖这种药物,所以,每次都强逼自己不去吃这小小的药丸儿,因为药物的依赖性,始终会让自己无法身心健康地活着!
颈椎病开始伴随着我的生活,不是因为自已节制不好,而是因为自己的生活习惯不好,打发时间的唯一爱好是养养花草,但是花草并未如愿以偿让自己回归到安宁平和的心态,偶尔刻刻石头、学学画画,这也并没有给我带来健康的生活习惯,反正让我像呷了盐一样,拼命地往牛角尖里面钻!
其实生活就是自我满足,多点少点无所谓,最主要的是能不能看开,“我”似乎还没有达到人生的最高境界,也没超脱世俗之外,毕竟生活让我喘不过气儿。
我就想赶明儿,让自己睡着的时候轻松一点……