今天，开始系统学习《高等教育心理学》。俗话说：好记性不如烂笔头。边看边做一些笔记，帮助理解和记忆。

专题1：学习高等教育心理学的意义

一、有利于高校教师业务水平的提高。二、有利于提高高校教学质量。三、有利于促进教育改革的深入发展。四、有利于因材施教。五、有利于高校教师专业化发展。

专题2：大学生学习动机的培养与激发

一、教育大学生确立新的学习目标和远大理想。二、利用学习结果的反馈作用。三、正确运用奖惩。四、适当开展竞赛。五、创设问题情境，激发学生的求知欲。六、培养学生的学习兴趣。（1.加强学习目的，意义教育，引发学生的学习兴趣；2.培养学生对每门课程积极的学习态度，形成定式；3.提高教师讲课的艺术和水平；4.组织学生参加课内外实践活动；5.注重学生的知识积累；6.把学生的其他兴趣转移到学习上来）七、引导学生正确归因。

专题3：感知与记忆

感知规律在教学中的运用

一、利用知觉规律组织教学。（强度律、对比律、活动律、组织律）二、利用直观教学提高对知识感知的效果。（实物直观、模象直观、言语直观）。

大学生记忆能力的培养

一、明确记忆的目的任务。二、识记材料的数量要适当。三、加强对识记材料的理解。四、掌握正确的识记方法（形象、语言、逻辑、口诀记忆法、归类比较法、联想记忆法、定位记忆法等）。五、利用遗忘规律正确组织复习（复习要及时、合理地分配复习时间、阅读和尝试回忆相结合、多种感官协同活动）。

专题4：学习迁移

贾德概括化理论对教与学的意义。

一、知识的迁移是存在的，概括化了的知识经验有助于迁移。二、教学方法的优劣与迁移的作用有很大关系。三、教学中要让学生掌握一般原理。四、概括化理论并不十分完善。

促进迁移的教学措施

一、关注知识经验，完善认知结构（学生原有认知经验的丰富性，学生原有认知经验的概括与组织性，原有知识经验的可利用性）。二、选择教学内容，设计教学程序（科学精选教学材料，合理编排学习内容，有效设计教学程序）。三、教学生学会学习，提高迁移意识。

专题5：问题解决

影响问题解决的因素

一、有关的知识经验。二、问题的表征。三、问题的情境。四、定式。五、功能固着。六、情绪状态和动机状态。七、个性差异。八、人际关系。

大学生创造性思维的培养

（1.创设有利于创造性行为发展的环境，2.激发学习动机，培养学习兴趣和求知欲，3，培养发散思维，引导学生突破习惯的思维定式。4.教给学生的创造性方法。头脑风暴法，戈登技术，吉尔福特的创造性思维。5.引导大学生积极参加创造性活动。

专题6：注意

注意品质

一、注意范围（影响注意范围的条件，知觉对象的特点，个人经验和技能熟练程度）。二、注意稳定性（刺激物的特点，个体的主观状态）。三、注意分配（活动的熟练程度、同时进行的几种活动之间要形成固定的联系）。四、注意转移。（原来注意的紧张度，引起注意转移的新事物或新活动的性质，人的神经类型与已有的习惯）

注意规律

一、正确运用无意注意规律组织教学。（教学环境上避免分散学生注意的因素，教学内容上要满足学生的需要，教学方法要灵活多样，运用生动的语言和表情，注意维持良好的课堂纪律）二、正确运用有意注意规律组织教学（加强学习目的教育，培养广泛而稳定的间接兴趣，引导学生积极思考，合理组织课堂教学，防止学生分心。可采取预先控制，信号控制，临近控制，提问控制，表扬与批评控制）。三、利用两种注意相互转换规律合理组织教学。

专题7：个性差异与教育

能力的培养

一、加强双基教学，为学生能力的发展打下坚实的基础。二、根据学生能力的差异因材施教。三、坚持在实践活动中发展学生的能力。四、重视和加强非智力因素的培养。

性格的培养

一、建立良好的校风和班风。二、充分发挥教育教学的作用。三、要有针对性地进行教育和培养。四、组织各种有益的课外活动。五、发挥学生自我教育的能力。（树立远大正确的人生目标，不断强化自我修炼的决心，在困难中磨练自己）

专题8：大学生品德和群体心理

大学班集体中的非正式群体。一、类型有兴趣型、情感型、利益型、综合型。二、特点：身心相似性，有核心人物，矛盾调节水平高，内聚力强，人际交往具有一定的封闭性。三、作用：积极作用，信息沟通灵敏，满足心理需求，有利于问题的解决。消极作用，跟班级不一致的时候，会有障碍。

大学生良好品德的培养

一、进一步提高大学生的道德认识（形成接受品德教育的积极态度，加强马克思主义基本理论的学习，提高大学生的道德理论修养，在大学生中广泛开展道德问题讨论）二、加深大学生的道德情感体验。（把道德知识和道德情感的教育结合起来，促进大学生道德情感的发展，通过优秀文艺作品和榜样人物事迹的感染，加深大学生的道德情感你体验，努力培养大学生自我调节、控制情感的能力。）三、锻炼大学生的道德意志。（通过活动锻炼，为大学生提供道德意志的榜样，激发他们意志锻炼的自觉性，针对大学生不同意志品质，采取不同的锻炼措施。）四、培养大学的良好道德行为习惯。（做到知行合一，采取强化手段，巩固良好的道德行为，抑制不良的道德行为，创建良好的校风和班风，对有不良道德行为习惯的大学生，要予以特别的关注。）

大学生人际关系的建立

一、主动进行交往。二、学会进行印象控制。三、帮助别人。四、移情。五、运用约哈里窗户理论。每个人心理都存在四个区域。开放区域、盲目区域、秘密区域、未知区域。该理论认为，人们之间交往的优劣，人际关系发展的好坏，很大程度上取决于个人自我暴露区域的大小。

大学生良好人际关系的维护

一、避免争论。二、避免指责，否定对方。三、坦率承认自己的错误。四、掌握批评的艺术。（批评从称赞和诚挚感谢入手，批评先提到自己的错误，体用暗示的方式提醒别人注意自己的错误，领导者应以启发而不是命令方式来提醒别人的错误，给别人保留面子。）

大学生不良人际关系的改善

一、真实地袒露自己，平等地对待他人。二、宽容地处事，做到互利平衡。三、真诚守信，对人要产生兴趣。四、保持联系，延续良好的人际关系。

专题9：大学生心理健康教育

大学生心理健康教育的主要内容

一、角色改变和环境适应的心理健康教育（提高生活自理能力，正确认识和评价自己，以平等的态度对待自己和他人）。二、大学生学习心理的健康教育（指导学生掌握学习方法，培养专业兴趣，激发学习动机，指导学生许会科学用脑，客服考试焦虑）。三、大学生的恋爱和性心理健康教育。（引导大学生树立科学、健康的性观念和恋爱观念，鼓励大学生积极主动进行正常的两性交往，教育大学生正确对待恋爱问题）。四、大学生人际交往的心理健康教育。（正确认识自我和他人，克服人际交往的认知偏见，鼓励大学生积极进行交往，教育大学生注意交往方式和技巧）。五、大学生应对挫折的心理健康教育（教育学生确定合适的抱负水平，教育学生学会情绪的自我调控，教育学生不要盲目竞争，避免过度紧张，教育大学生用精神发泄发宣泄消极情绪）。

促进大学生心理健康的教育对策

一、加大宣传力度，美化校园环境。二、开设心理健康教育课程，定期举办专题讲座。三、完善心理咨询机构，开展心理咨询服务。四、对教职工进行心理健康教育，增强其心理健康意识。五、大学生心理健康的维护和调适。（正确的三观，合理的生活秩序，科学地用脑，保持乐观向上的情绪）

专题10：高校教师心理

高校教师的教学能力

一、教学认知能力（理解教学目标的能力，分析、处理教材的能力、了解学生的能力）二、教学设计的能力（教学目标、突出重难点、选择教学方法、编写教案的能力）。三、教学操作能力（语言表达能力、运用教学技术手段的能力。四、教学监控能力（反馈教学信息的能力，监控教学进程的能力，课堂管理能力）。五、教学评价能力。教师自我教学评价能力，对学生学业评价能力。

高校教师专业化发展阶段

适应阶段、分化定型阶段、突破阶段、成熟阶段。

高校教师职业压力的应对策略

一、认知改变与重建策略。二、宣泄策略。三音乐疗法。四、社会支持策略。