木风恒简慢素生活纪:第三0一天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年2月22日

天气晴天

温度11-26度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就去读易经

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就用电脑发布网络日志

还有把艾灸图片放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

就到餐厅去热了昨晚的饭菜

吃完早餐以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看完以后

有灵感就写了日志

写完以后

就找了书来看

后来准备到中午的时候

就去睡了一觉

起床以后

就去上了厕所和洗脸

接着就到餐厅去

热了旧饭菜来吃

吃完以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看完了一些以后

就找书来看

在看的过程中

有了灵感

就写了文章

写完以后

就去读了《大学》这本书

读完以后

就整理了一些资料

然后就换衣服出门去透气

来到了修理马达兄弟的店

在那边聊了一会天

后来他要去接小孩子放学

然后就回家煮菜了

在回来的路上

过了下边菜市场

买了二块五毛一斤的水豆腐

花了二块钱

接着就直接回家了

到家以后

放下东西

就到房间去开电脑

有了灵感

就写了文章

写完以后

就去洗澡

洗好了以后

就到厨房去煮了一道

香菇西兰花油煎豆腐煲

煮好了以后

就吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑

找了电视剧来看

看完一集以后

就看了一下书

然后就去读了庄子这本书

读完以后

又找了电视剧来看

看完以后

就开始写了今天的日志

此时还没到休息时间

再去找电视剧来看

接下来到时间

就去刷牙和洗脸

以及用冷水冲洗脚

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

———木风恒简慢素生活纪

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