踩点习惯改变的一次小小体验

一直以来我都习惯了踩点儿。把大把的时间用来做自己想做的事情,不慌不忙。把最后的一点点时间用来做必须要做的事情,比如必须出门去上班,必须去接孩子。所以自己常常上班迟到,也经常在接孩子的时候孩子已经在等我。

其实做自己喜欢的事情没错。关键是对于必须要做的事情,时间的衡量有问题。往往在要出门的时候才发现好多认为必须要做的事情还没有做,比如要洗头,要画眉毛,有人来接,要拿好手机钥匙,书包等等。经常往返于婆婆家和自己家,时常在要出门的时候发现要带一些东西。于是手忙脚乱的收拾。但是经常忘记了关灯,拿钥匙等等。我很痛恨自己这个习惯学决心要改变。却总是在不知不觉中重复着一个又一个的轮回。

下午5点孩子下课,要在五点前赶到,去接她。从两点一刻到4点十分,两个小时的时间在家里,似乎并没有做什么,时间不知不觉就过去了。还有40分钟就要去接孩子了,那一刻特别想用20分钟学习有书里的瘦身课程。可是也知道洗衣机的衣服还没有晾晒。晚上要去婆婆家,需要用的东西还没收拾。一天半的时间离开家,需要关的水电,插座,天然气也还没检查,自己还穿着睡衣,没有换上出门要穿的衣服。意识到自己,其实还有好多事情没做。其实每次出门都需要做这些事情,但是自己预估需要的时间少了,总觉得自己很快就能做完,所以每次赶的时间匆匆忙忙的。不是丢了,这就是忘了那。

今天我决定改变自己这个混乱的毛病。记得冉姐说过:其实你的速度挺快的,但是临近出门时,你要做的事情太多了,需要有个取舍的。我就是什么都想做,没有取舍。意识到了就从这点开始吧。

于是我放弃了学习有书的课程。爬起来开始换衣服。换好衣服。去晾洗衣机的衣服。平台上已经晒干的衣服还没有收。于是又收衣服。到了卫生间,发现还有几件内衣裤没有洗,于是三下五除二飞快的洗完。洗衣服的时候,脑子飞快的转动,想好自己出门要准备的东西。电动车电池。拿给婆婆的油。打包好给婆婆的毛毯。孩子一身换洗的保暖内衣。孩子的试卷。自己的手机,充电器。洗完衣服,把这些东西飞快地收拾好。然后检查家里的各种插座开关,天然气阀门,等等。一切就绪。发现时间正好4点50。到了本来计划出门的时间了。

时间好紧凑,简直就是马不停蹄啊。因为时间刚刚好,所以没有太手忙脚乱,感觉还不错。

八分钟后到了孩子上课那儿。孩子刚好下课。又踩点了。还好,没有迟到。

经历了这次,自己对时间安排又有了一点认识。那就是,貌似每件事情都很简单,但实际上,都是需要花费时间的。自己对时间估计存在一点问题。这点,豆也存在这样的问题。前松后紧。前面晃晃悠悠,后面手忙脚乱。怎么改变呢?

第一,先做必须要做的。把事情先安顿好。不要在临出门时被这些事情牵绊。

第二,提升对时间的感受力。做什么事情,最好留出一点空白时间。给自己喘息的机会。或者为突发事件留出余地。

第三,要学会根据情境需要做出取舍。不紧急的事情,可以调整做事的顺序。比如今天,放弃的有书课程学习,完全可以到了孩子上课地点,有时间的话在那里边等边学,或者现在写完作业再学也可以的。

这是对这件小事儿的反思。事儿虽小,暴露的问题却很大。因为这是自己惯有的做事模式。希望通过反思,慢慢变成一个有条不紊的,沉着稳重的自己吧。

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