写给自己的一封信

亲，你好，一别一年就过去了，在这一年里你过得好吗？去年的这个时候，记得你说要去参加小渡成长团体，接受督导，当时你忐忑的心情，生怕自己底子薄跟不上，又担心自己受老师督导时那“刻薄”会受不了。现在又是一年，不知你现在怎么样？还好吗？

海丰，我承认，你一直以来都是一个努力上进的人，甚至不论做什么都苛求完美。一路走来，你总是那么的爱折腾爱钻研，小时候和同伴们玩，遇到困难好像都是你第一个站出来想办法，也敢于创新。

记得有一次你们家接了一个工程，当时你老公说不能接，因为是陌生的领域怕做不好，有的地方没有接触过，你说怕什么，大不了这次失败，我们全当交了学费。然后呢，你就每天晚上趴在桌子上琢磨如何拿下这个事，拿着个笔画来画去，去抠那个精确到毫米的尺寸。不知多少个夜晚的一两点你还在桌子上趴着算。最终你们完成了那件事，虽然有点瑕疵，但为后来打开市场做了很好的铺垫。说实在的，我挺佩服你的精神的，一旦进入你想做的领域，就是那么的投入。

你总是敢于创新，记得你们老家一块宅基地政府要求规划，后来你们家人商量说，那就建房子吧，别人都是按常规修建，而你就不走常人路，你每天的小脑瓜里就想着些奇葩的事。记得你给老公说，老公，咱们要盖就盖个和别人不一样的房子吧，老公说可以。你说咱找一个设计师给我们设计一下吧，老公说，不去花那个钱。无奈你又开始不知多少个日夜趴在桌子上想、抹画，一张张的白纸也不知扔了多少。开始大家用异样的眼光看这件事，觉得不理解，好像看上去好好的宅基地把能建房子的地方都给浪费了，又费劲又建的房子少，都不理解。直到今天你的付出得到了大家的认可，别人都说你家设计的挺好的，乡政府的也找到你家，把你们家做了当地一个典型的最美庭院。

充满好奇心的你，什么也敢接触，2016年你又接触上了心理学，开始与文字打交道，这对你一个从事商业多年的人来说是一个巨大的挑战。我曾听你调侃说，我这是“文盲遇上了文学”哈哈！你真行！还一头扎进去认真上了。我都不敢相信，中年了又开始重新学习。不过你的精神一直是我所敬佩的。记得17年，你说你喜欢上了心理学，决定去参加考试，我当时想啊，那么厚厚的好几本书，你能学会了？谁知你竟用一年的时间翻来覆去的去看去背，2018年成功的去参加考试，结果还幸运的考上了！

走进心理学，你每天的日子就在和心理学同吃同睡，老公嫉妒心理学，嫉妒韦老师。不过他嘴上叨叨，心里还是挺佩服你那精神的。记得第一次你接咨询时，你翻查资料，紧张的你睡不着。谁知这个咨询你一连做了五次，最后来访者喜悦的竟然让孩子拿着成绩单来工作室报喜感谢吝老师。当时你老公看在眼里还是挺感动的。

还有你第一次带成人团体时，你前一天才接到通知，紧张的你一晚上一直看稿件，大稿件变成小稿件，段落变成关键词。临到现场时，什么也没用上，竟然凭记忆临场发挥，最后竟然还反馈挺好！你回来还笑着给老公说，你只是太幸运了！其实你在做什么，他都看在眼里。

你的优点很多，你的韧性总是让我赞叹不已。但你的缺点也不少，你一直说自己自卑、不行，觉得自己的专业知识欠缺，总是胆胆怯怯，唯唯诺诺，但我一直深信你的骨子里有一股不服输的倔强，你一定能战胜自己！

我唯一担心的是你在处事和人际互动表达上有畏难情绪。也许就像韦老师所讲，你的脆弱敏感区太多，有护短行为，容易内耗；也许是体验太少，盲区没修通。不管怎样，成长是个很艰难的过程，既然你踏上了心理学这条道路，希望你勇于面对，敢于破茧，相信在未来的日子里你会减少内耗提升幸福感的！

其实，当听到你说去参加小渡成长团体那个时刻，说真的，我是替你捏把汗的，同时也开心的不得了。捏把汗是担心你经不住老师卸掉你马甲后“无处躲避的难看”，开心的是，想走心理学这条专业的道路，你是该迈出这步去向内看自己，在老师的指引和督导下，认真的去体验成长了！

时间过的真快！转眼你参加小渡成长已一年时间了，不知道你现在怎样？还好吗？一年的体验收获到了什么？有什么感受和我分享吗？

期待听到你的好消息！

                                想你的海丰

                                    2020.04.13