青春要做到无悔，那么就要懂得珍惜，这往往是在嘴上，而是在行动上。
为什么你懂的那么多道理，却依然过不好这一生，是因为你没有将你懂的道理践行。
也许你们会说:“这谁不知道呀？”“我知道呀，可就是做不到？”等等，有各种各样合理的理由。
那你有没有想过正是这些无比合理的理由阻碍这你通往另外一个世界的大门，就像一枚硬币一样，你只盯这枚硬币的一面，却不知道还有各国的硬币一样。
究竟是什么阻碍着你践行？阻碍你践行因素只有一种吗？下面将分几期来详细的分析，深入的思考，肯定是有一中原因会使你躺着也中枪。
一，不践行的源头之追求快乐，逃离痛苦。
你减不了肥，是因为你吃东西的时候是快乐的，减肥的时候是痛苦的。
你没有女朋友，是因为你自己一个人过很轻松快乐，随性而为。而有女朋友的时候你很痛苦，常常逗她开心，要照顾好她，要嘘寒问暖，要保护她，爱她。你相对来说是比较费劲的。
你事业不成功，是因为你觉得现状很满意，很快乐；而在追求创业的过程中，你觉得很痛苦，因为你需要考虑很多营销策论，要带领团队，要管理员工，很多困难领你焦头烂额，心累，痛苦。
而这一切都是源自于追求快乐，逃离痛苦。那也我们如何讲这一切扭转回来，成为我们希望得到的呢？
下面就是真正的重头戏，感觉好随意打赏，感觉没用的话请评论。你们的感受才是我的财富
通过行为扭转顺序，比如刚刚提到的减肥，当你吃饭原本快乐的，不吃是痛苦的。到你可以通过在很多人的餐厅里吃着真高兴的时候，马上跳到桌子上，对着所有人大喊:我是一只猪。后面你或许又尴尬有害羞甚至后悔。后面每当你想到吃的时候就想到这个场景时就没有什么食欲了。
至于你是否这样做就决定你是否真正的下定了决定？
认真的拷问自己5大问题，别找借口回避。除非你能躲一辈子。
1 你做这件事为什么感到快乐？
2 你不做这件事这什么痛苦或者不快乐？
3长期来看做这件事的好处是什么？
4长期来看这件事坏处是什么？
5我再不改变会有什么痛苦？
下一期分析什么是真正的下定决心？有哪些是伪决心？
