人为何害怕变化，这里的前提是默认了人是害怕变化的，然后去探究思考“为何”。然而“人害怕变化”这个假设前提可能就不是普遍成立的。那么我为何会得出这么一个结论，首先肯定是对自我现状的审视，其次是我所接触的朋友家人基本也都是安于现状害怕改变的。
因此人为何害怕改变这个问题在我的生活圈所能及的范围内，可能就是普遍成立的。当然最直观的感受是来源于我自己，渴望所谓的成功，希望自己有变化，又害怕变化的过程失去了现在又得不到期望的结果。
1.骨子里的东西
中华民族是祖宗崇拜的民族，因此讨论这个问题，首先想从最根基说起。安土重迁应该是中国大地生民的一个特性，从这个特性就可以看出中国人的守旧程度，因为土地在以往是人赖以生存的根基，在土地上产出了维持生命的粮食，衍生出了等级，祖宗的亡灵也在土地。
中国人的祖宗崇拜是任何其他民族都没有的，祖宗崇拜就导致了越往下传，后代受到的约束越多。比如历史中常出现的祖宗家法，太宗箴言等，都成了约束后代守旧的基因。此外，中华孝文化，对这种守旧进行了固溶强化。综合土地整治，在这种文化传统成长起来的中国人天生带着害怕变化的基因。
2.心理层面
心理层面，普通人生活在群体中，然而群体相对于个人是倾向于守旧的。即使群体中的个别个人有思变的想法，但是只要这个人还是群体的一部分就很难不被群体影响。个体一旦假如群体就会或多或少失去个人思考，被群体所裹挟。这方面我觉得在每个人身边都存在，比如你我身边的网络暴力，人云亦云的失去思考能力。再有就是你会发现身边很多人对于一个社会现象的日常谈论和观点基本来自于，网络新闻。我们被各种新颖而前卫的观点甚至价值观推搡着，就连个人观点都是二手的，这样的人如何思考去改变变成更好的自己。
以前我觉自己其实是一个不怕付出，敢于挑战的人。后来我发现我错了，从事实来说我已经错了。我既然不怕付出，不怕努力辛苦，不怕变化为何我一直不退不进的任时间流逝。
后来我想明白了我内心深处的想法，我的自己所为的不怕努力的辛苦，不怕付出其实有一个前提，那就是这些努力和付出最终会收获一个好结果。只有在这个前提下我才不怕，否则我很怕我会怕我的努力我的改变会随风而逝，我付出过什么都得不到，甚至连现在的状态都会倒退。这就是我内心深处不远改变付出的根本。我想每个害怕改变的人都自觉不自觉的有这样的害怕。如果告诉你你按一种很辛苦的方式努力五年你会成为世俗上的成功人士，我想大多数人都会选择改变。
心理学上一个简单的小试验也可以说明。简单来说就是，给一个人两个选项一是100%会获得2000元，二是80%会获得3000元，大多数人会选一，这是因为人们会直观的选择有确定性结果的选项。即使而选项的期望达到2400。因此，人不怕改变和辛苦努力是事实，但是加上一个前提更准确，人不怕有确定好结果的改变和辛苦努力。
因为未来结果的不确定性，所以人们害怕改变。也因此有人借“佛系”来掩盖自己的害怕。宣称自己是安于现状无欲无求的佛系者，我也曾这么定义自己，然而我发现我其实也是渴望世俗的成功的，佛系不是无所谓而是觉得自己无能为力。
有人会说不做大的改变，在现有的人生轨迹上稍加改变多努力，肯定有确定的结果会变好。比如你把别人睡觉喝咖啡的时间用在了和你工作相关的内容或学习上，随时间的累积肯定会在现有的基础上收获好的变化。
然而为什么就是这样小的变化去尝试的人也很少呢，这就涉及到心理学上所说的延迟满足和即时满足的不同。人感性上总是急功近利的，总是当下就想看到进步和成果，然而人的付出到收货是有延时性的。人的进步是以自身无法觉察的速度默默进行的，只有放在一个较长的时间段才会发现自己的进步，才可能收获成果。然而人本性不喜欢这种延时满足，他们喜欢当下玩游戏，看视频的满足感。
前段时间就开始思考自己为什么怕变化，认识到这些之后虽然我还是没有勇气去进行没有确定结果的大变化。我想从戒掉自己的即时满足冲动开始，将时间投入到对自己工作和成长有帮助的延时满足的事情上，比如看书，学习一些软件技能，补充工作上的一些短板 。
