总结
1、时间安排的问题,整个大的学习阶段,CPA、区块链、书籍阅读等,精确到每天时间的安排。模块化。
CPA、区块链、看书、信息的阅读,四个板块,要有条不紊的进行。
每个月每个季度要完成怎样的目标,达到什么样的效果。
让时间模块化。尽最大限度利用时间。
2、怎样保证每天10小时的高度专注学习?比如昨天的时间就远远没有达到。
每天的学习时间远远没有达到自己要求,为什么?
早睡早起是很大的问题,晚上的时间有些浪费,同时早上又起不来,自然有一段时间没利用好。
白天办公室的时间,可以说自己专注力不够,或者做事没有明确的计划,哪个时间段做什么做到什么程度,没有规划。
每天事情的规划,时间的具体事务规划。
每天到办公室第一件事花5分钟,列个清单。
3、最近的些变化,自从年后,发现自己对许多事情越发敏感越多毛病了。公交车上那些人身上的气味、办公桌的干净、房间物品的摆放,再就是对于信息的屏蔽更加彻底,更容易沉浸于自我的世界,对于信息源朋友等更加挑剔,做事想事越发果断不纠结,大点的就是写字居然都特别扭了。。。
这个变化我以为是好事,受妈妈洁癖的影响,不太耗费时间,但是整洁的良好习惯需要保持,个人整洁以及环境整洁,另一方面对于不太重要的事情,屏蔽的越发厉害,这个有助于专注,其实也是对信息源的高要求,专注所以专业,专业所以果敢,果敢所以突破。
写字,这个事请,有点莫名其妙了,难道是因为这段时间电脑打字比较多,身体肌肉记忆太明显,居然到了有些忘记写字的程度么?可是,写字的肌肉记忆不应该更彻底么,毕竟写了几十年了。。。
4、作息与学习的顺序,哪个更加重要
一切以作息为主,学习没弄完,那自己负责。但作息没按时,影响的是接下来的几天或者几十天的学习状态。
作息:睡11:0011:30,起6:006:30,严格执行作息时间表。
5、早上一到办公室就算利息,再是学习
6、姨妈到底怎样影响,自己怎样应对?
姨妈期间,头脑转速比较慢,专注期较短,所以平时的瑜伽冥想一定要保证好。