我比以往都更加确信，没有什么比眼下更为重要，也比任何时候都对生命充满希望，因为我的习惯正在决定我的生活！
—1—
记得不久前的一次书法课，老师叫我们每天都抽出一些空余时间练字，下次上课交上一份作品来。
我很认真地把这项任务记了下来，并且时刻放在心上。
“小妖，今天你还没有练字呢。”
“等等吧，今天还早着呢，晚一点再说。”
我常常和自己这样对话，不到最后一刻，笔是不会落下来的。
我保持这样的状态，直到第二节书法课，我仍旧没有写好要交上去的作业。
于是我在别人交作业的空隙，潦草落笔，悻悻地在最后交了上去。
反观我的生活，大部分的事情无一不是这样。
考试马上就要到了，才开始按照计划，疯狂地复习；
与朋友聚会，不到最后一秒，绝不出现；
家务，不攒成一堆，从不动手……
我一直都靠着截止日期活着，悔恨过后，又安慰自己，还有明天，今天就这样吧！
—2—
直到我看到一篇关于拖延症的文章，文章中说这个是病，拖延症病。
文中描写的病兆几乎就是我日常生活的缩影，字字戳心，我陡然意识到，完了，我原来是一个拖延症晚期患者。
文中还分析了患这个病的代价，浪费时间也浪费金钱。
以一个旁观者的角度来记录一个拖延症女人日常，她的生活是这样:
冰箱冷冻层里放了两年的肉，已经变质了，却迟迟不清理；
比较名贵的大衣穿了以后，换季时节，需要放入干洗店清洗，却总是延迟，直到发现衣服长了霉；
好不容易兑换来的积分，还没有来得及用，就已经过期了；
车老是开到一点油也不剩……
她又不得不花更大的代价去弥补。
她需要花更多的时间去处理冰箱里的异味、衣服因为长霉需要花一倍的钱去保养、眼睁睁地看着积分变成一个无用的数字、车因为过度使用以至于它的寿命急剧减少……
这样的恶性循环，使得她常常感觉精疲力尽，力不从心。
—3—
这些可怕的后果，让我更加明白，拖延症给生活带来的严重性。
我急切地想要找到解药，文中只给了一句话:记得每天的一开始就去做那些被你拖延的事情。
第一天，我把自己所有会拖延的事情写了下来，选择了我自认为最重要的三件事情。
第一，今天课比较多，只有上午有时间写文章，最好在我清醒的那一刻就进入写作的状态。
第二，英语口语十句的背诵，几分钟的听力和一段英汉互译的练习。
第三，练习半个小时的行书和英语字帖。
早上6:01的闹钟，我没有像往常一样，把闹钟放在枕边，而是提前放在书桌上。
迷迷糊糊爬起来关闹钟，洗漱换衣，开始用手机码字。
文章写好后，开始背诵口语，学习英语进入状态后开始听听力，耳朵累了后开始动脑进行翻译。
当我把这些都完成时，我特别高兴，所以练字的时候，心里很坦然，内心随着一笔一划静得特别快。
这个时候的练字比以往都有感觉，应该是陶醉吧，正如书法老师说的，和书法大师进行沟通。
完成了这些，我好像无意识地接收了很多能量，更加开心，更加有行动力，更加坚决地应对诱惑。
列在表上的事项，居然在不知不觉中完成了一大半，我却不觉得痛苦。
后来看书，无意间读到英国作家毛姆的一句话，“为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件他不喜欢的事”。
看到这句话后，我便喜欢上了这个英国作家，因为共鸣。
只是给自己一些小小的要求，去做一两件你不喜欢或是会拖延的事情，你会发现，拖延症正在慢慢地好转。
—4—
今天我在《墨菲定律》里面看到这样一个故事，富兰克林接到一个年轻人关于未来的求助电话。
年轻人来到他的办公室，富兰克林的房间一片狼藉，富兰克林很不好意思，对这个年轻人说，你在外面等我一分钟。
一分钟后，屋子焕然一新，干净空旷利索，还有两杯倒好了的红酒。
年轻人开始对富兰克林述说自己的烦恼，一分钟后，富兰克林顿了顿，说，“干杯，你可以走了。”
年轻人很困惑，摇头表示不理解。
富兰克林环视房间后说，难到还不够吗？你进来又有一分钟了。
年轻人念叨着“一分钟”，恍然大悟，如果一分钟可以有效地利用，可以做很多事情。
换着是以前，我一定不理解，为什么富兰克林连一分钟都会如此珍惜，同样是人，为什么他对自己从来不拖延。
但我现在明白了，因为一个对自己不拖延的人，要紧的事情都会立刻去做，从来不给拖延有任何可乘之机。
或许是因此受到了启发，我把这段原文立即分享给了我所有要好的朋友，现在我的拖延症渐渐地有了一些好转。
可能接下来的日子里会有变化，但唯一不变的就是，我每天都在采用这样的方式去治疗我的拖延症。
我比以往都更加确信，没有什么比眼下更为重要，也比任何时候都对生命充满希望，因为我的习惯正在决定我的生活！
