在这个提倡终身学习的时代，我们都知道要多读书，多学习，多听各个领域经验丰富的人士分享，可以增长见识，改变行为方式，进而改变自己的工作和生活。
然而我发现，这些年，我也看了很多书，听了不少的讲座，但是生活并没有太大的改变。
很多听过的知识在头脑里回忆不起来了，分享出去的依然是一些相似的内容。写文章的时候，写不出新颖的观点，更是缺乏深度思考的能力。
直到最近我看了《时间的格局》这本书，里面提到其实我一直活在自己构建的世界里，看书学习时，我只学习自己熟悉的内容，只接受自己认同的观点，那些难以理解或接受的新观点、新事物，或与自己认知相悖的思想，都被我拒之门外了。
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书中讲述了我们在学习过程中有两种思维方式，一种是“红灯思维”，一种是“绿灯思维”。
红灯思维指的是遇到自己不认可、不熟悉的观点或事物时，本能地表示抗拒，没有用理性思维去分析，对那些新观点都是一只耳朵进，一只耳朵出，只接受自己能理解或赞同的建议。
绿灯思维则是遇到新观点、新事物或不同的意见时，不着急去评判，而是保持开放的心态，思考这个观点怎么用在自己身上。
我意识到自己一直在用红灯思维学习，对自己不理解或不认可的观点都是自动屏蔽的。
记得十年前，我曾经听过一个讲座，有位老师分享如何买基金。当时我认为，基金和股票都是风险很大的投资，根本不适合我们普通人，所以他说的那些建议都被我抛到脑后了。
然而到了现在，我才真正开始意识到理财投资的重要性，非常后悔为什么没有早点去学习价值投资。
红灯思维让我们总是活在自己的认知世界里，虽然看了很多书，听了很多别人的分享，可是那些新知识、新观点并没有走进自己的内心世界，所以学习了这么多年，进步依然很缓慢。
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我有两个朋友，一个是培训师，一个是培训师助理。在2011年微信刚刚推出来不久，他们都去听了一场关于微信营销的课程。
那位培训师助理听完课程之后，非常看好微信公众号未来的发展，于是自己注册了一个公号，专门从网上搜集一些励志文章发布在公号上。早期注册的公号腾讯公司都会协助推广，涨粉相对比较容易。
而那位培训师则不看好公号的发展。
三年后，助理的公号已经有30多万粉丝了，有了丰厚的广告收入，而培训师这才意识到自己当初太固执，错过这么好的机会。
我们之所以会拒绝接受一些新观点、新事物，主要是背后的习惯性防御在作祟。我们常把“我的观点和想法”等同于“我”，否认“我的观点”，就是否认“我”。
而且，我们在心里一直认为“我是对的，你是错的”，因此遇到和自己想法不一致的观点，就会习惯性去防御，去反驳，以维护自己的尊严。
要改变这种状况，需要认识到，“我”和“我的想法和观念”不等同，遇到不同的意见时，观念、想法的改进，有助于“我”的成长。
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为了更快地进步，在学习和成长过程中，我们要经常觉察自己是否有红灯思维，遇到新事物，保持开放的心态，建立绿灯思维。
最近Papi的婚恋观上了热搜。
她说和老公结婚5年，每年春节都是各回各家，各找各妈。
她的观点很多人赞同，也有很多人表示这是反传统。
她的想法我们先不要着急去评判，而是从中思考，这个观点对我有什么用，我怎么用在自己身上？
从她和丈夫的相处之道上，我们能看到夫妻之间相互依赖、相互尊重而又相互独立，这种亲密有间的婚姻才是一种理想的婚姻状态，对我们如何经营自己的情感和婚姻，非常有启发。
建立绿灯思维，不仅是接受新观点、新事物，还包括勇于实践和行动。如果不行动，有再好的想法也是白搭。
《时间的格局》作者弘丹是位写作培训师，她提出了一个从零开始写作的方法，就是自由书写。每天安排固定的时间（10-30分钟）自由写作，想到什么写什么，让自己先爱上写作，养成写作的习惯。
有些人知道这个方法之后，马上就开始了自由书写，从此走上了写作的道路。
有些人则懒得动笔写，始终在原地踏步，在一旁干着急。
不实践，生活不会有太大的改变，进步来自于改变思想和行动。
成长本来就是一个不断蜕变的过程，保持开放的心态，努力实践，我们会一步步接近自己理想的模样。
