周检视】2018.10.21 星期天 在公司
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#周检视#
本周的关键字是学习----调整
【运动与打卡】:
早起:本周基本保持晚上11点前入睡
运动方面这一周没怎么运动
【健康】:
中午保持适当午睡,保持健康身体
【学习]
学习了很多新的知识,开始用A4纸工作法结合晨间日记,以及结合番茄钟来展开学习。
【事业与财务】
工作上在朝着线上线下的方向进行推进。
【检讨反思】
拖延症又开始起反向作用了,有些事情可能觉得不是很紧急,一直拖到最后时刻才去做,有些事情呢往往在这种情况下来不及。运动和冥想是最好的对抗拖延症的方式,可能本周没怎么运动,没有做好更好的控制。